Jumping Jacks Challenge

જાહેરાતો ધરાવે છે
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
PEGI 3
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

જમ્પિંગ જેક્સ ચેલેન્જ: તમારો અંતિમ ફિટનેસ સાથી

જમ્પિંગ જેકમાં નિપુણતા મેળવવા માટે સમર્પિત એકમાત્ર એપ્લિકેશન દ્વારા તમારા શરીરને રૂપાંતરિત કરો અને તમારી સહનશક્તિમાં વધારો કરો! પછી ભલે તમે શિખાઉ છો કે ફિટનેસ ઉત્સાહી, અમારી એપ્લિકેશન તમારી સહનશક્તિ અને એકંદર ફિટનેસને સુધારવા માટે એક અનન્ય, વ્યક્તિગત અભિગમ પ્રદાન કરે છે.

🏋️‍♀️ અનન્ય વિશેષતાઓ:
- તમારા ફિટનેસ સ્તરને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ કરેલ 3-દિવસીય વર્કઆઉટ પ્લાન
- તમારી પ્રગતિને માપવા અને ટ્રૅક કરવા માટે સહનશક્તિ પરીક્ષણો
- વધતી તીવ્રતાના 5 સેટ સાથે દૈનિક દિનચર્યાઓ
- અનુકૂલનશીલ મુશ્કેલી જે તમારી સાથે વધે છે
- વાંચવા માટે સરળ ચાર્ટ સાથે વ્યાપક પ્રગતિ ટ્રેકિંગ

📈 તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
1. પ્રારંભિક સહનશક્તિ પરીક્ષણ સાથે પ્રારંભ કરો - તમે કરી શકો તેટલા જમ્પિંગ જેક કરો!
2. તમારા પ્રદર્શનના આધારે તમારી વ્યક્તિગત 3-દિવસની વર્કઆઉટ યોજના પ્રાપ્ત કરો
3. દૈનિક વર્કઆઉટ્સ પૂર્ણ કરો, જેમાં દરેકમાં જમ્પિંગ જેકના 5 સેટ હોય છે
4. 3 દિવસ પછી, તમારી સુધારણાને માપવા માટે બીજી સહનશક્તિ પરીક્ષણ લો
5. એક નવી, વધુ પડકારજનક યોજના મેળવો અને પ્રગતિ કરતા રહો!

💪 શા માટે જમ્પિંગ જેક્સ ચેલેન્જ પસંદ કરો:
- જમ્પિંગ જેક્સ તાલીમ માટે ખાસ રચાયેલ એકમાત્ર એપ્લિકેશન
- સતત સુધારણા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સંરચિત વર્કઆઉટ્સ
- વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ તમારી ફિટનેસ મુસાફરીને ટ્રેકિંગ બનાવે છે
- 100% મફત - કોઈ છુપાયેલ ખર્ચ નથી, એપ્લિકેશનમાં ખરીદી નથી!

🎯 આ માટે પરફેક્ટ:
- ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ એક નવો પડકાર શોધી રહ્યા છે
- શરૂઆત કરનારાઓ તેમની ફિટનેસ યાત્રામાં તેમના પ્રથમ પગલાં લે છે
- અસરકારક ક્રોસ-ટ્રેનિંગ પદ્ધતિ શોધી રહેલા એથ્લેટ્સ
- વ્યસ્ત વ્યાવસાયિકો ઝડપી, અસરકારક વર્કઆઉટ ઇચ્છે છે
- કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્ય અને સહનશક્તિ સુધારવાનું લક્ષ્ય રાખનાર કોઈપણ

📱 એપ્લિકેશન હાઇલાઇટ્સ:
- તમારા ફિટનેસ લાભોની કલ્પના કરવા માટે વિગતવાર પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
- તમને ટ્રેક પર રાખવા માટે પ્રેરક સૂચનાઓ
- સીમલેસ વપરાશકર્તા અનુભવ માટે સ્પષ્ટ, સાહજિક ડિઝાઇન
- વપરાશકર્તા પ્રતિસાદ અને ફિટનેસ સંશોધન પર આધારિત નિયમિત અપડેટ્સ

🏆 જમ્પિંગ જેક્સના ફાયદા:
- ફુલ-બોડી વર્કઆઉટ જે બહુવિધ સ્નાયુ જૂથોને જોડે છે
- કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર હેલ્થ અને સ્ટેમિના સુધારે છે
- ચયાપચયને વેગ આપે છે અને વજન નિયંત્રણમાં મદદ કરે છે
- સંકલન અને ચપળતા વધારે છે
- કોઈ સાધનની જરૂર નથી - ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં કામ કરો!

જમ્પિંગ જેક્સ ચેલેન્જ સાથે આજે જ તમારી ફિટનેસ ક્રાંતિની શરૂઆત કરો! હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને આ સરળ છતાં અસરકારક કસરતની પરિવર્તનશીલ શક્તિનો અનુભવ કરો. બહેતર સ્વાસ્થ્ય અને સુધારેલી માવજત માટેની તમારી સફર એક જમ્પથી શરૂ થાય છે!

કીવર્ડ્સ: ફિટનેસ, કાર્ડિયો, HIIT, સહનશક્તિ, વર્કઆઉટ, વ્યાયામ, તાલીમ, વજન ઘટાડવા, આરોગ્ય, જમ્પિંગ જેક્સ, સ્ટેમિના, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, ફુલ-બોડી વર્કઆઉટ, ફિટનેસ એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
13 ડિસે, 2024

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી અને ઍપ માહિતી અને પર્ફોર્મન્સ
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

નવું શું છે

New functionalities