Heal EMDR: Self-Guided Therapy
ઍપમાંથી ખરીદી
5 હજાર+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
info
આ ઍપનું વર્ણન
હીલ EMDR તમારા ખિસ્સામાં તબીબી રીતે સાબિત આઇ મૂવમેન્ટ ડિસેન્સિટાઇઝેશન એન્ડ રિપ્રોસેસિંગ (EMDR) થેરાપી મૂકે છે, જેથી તમે PTSD, આઘાત, ચિંતા, હતાશા અને વધુને ગમે ત્યારે, ગમે ત્યાં ઘટાડી શકો.
સંશોધન દ્વારા સમર્થિત અને WHO, APA, યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઑફ વેટરન્સ અફેર્સ, SAMHSA અને UK ના NICE દ્વારા વિશ્વસનીય, EMDR એ લાખો લોકોને દુઃખદાયક યાદોને પ્રક્રિયા કરવામાં અને તેમના જીવનનો ફરીથી દાવો કરવામાં મદદ કરી છે. Heal એ જ પુરાવા-આધારિત પદ્ધતિ તમારા માટે સરળ, માર્ગદર્શિત પગલાંમાં લાવે છે.
મુખ્ય લક્ષણો
- વૈકલ્પિક AI ચિકિત્સક અથવા માનક પ્રશ્નાવલિ: તમે કેવી રીતે માર્ગદર્શન મેળવવા માંગો છો તે પસંદ કરો
- લક્ષિત કાર્યક્રમો: ચિંતાને હરાવો, PTSD પર વિજય મેળવો, ટ્રોમાને સાજો કરો, ડિપ્રેશન દૂર કરો, દુઃખનો સામનો કરો, ફોબિયાને સરળ બનાવો
- વ્યક્તિગત સત્રો: સ્વરની ગતિ, ચિકિત્સકનો અવાજ, સત્રની લંબાઈ અને સેટ ગણતરીને સમાયોજિત કરો
- પ્રોગ્રેસ ડેશબોર્ડ: તમારા ખલેલના સ્તરમાં ઘટાડો જુઓ, છટાઓ કમાઓ અને કુલ ઉપચાર સમયને ટ્રૅક કરો
- રિસોર્સ લાઇબ્રેરી: EMDR વિશેની તમારી સમજને વધુ ઊંડી બનાવવા માટે વીડિયો, ટીપ્સ અને લેખો
- 100% ખાનગી: તમામ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર રહે છે; કંઈપણ શેર અથવા વેચવામાં આવતું નથી
શા માટે હીલ સાથે EMDR
- ઘણી ટોક-થેરાપી પદ્ધતિઓ કરતાં ઝડપી રાહત
- આઘાતજનક ઘટનાઓની દરેક વિગતને ફરીથી જીવંત કરવાની જરૂર નથી
- અસ્વસ્થતા, હતાશા અને નકારાત્મક આત્મવિશ્વાસ ઘટાડવા માટે સાબિત
- સસ્તું, અમર્યાદિત ઍક્સેસ - એક વ્યક્તિગત સત્ર કરતાં ઓછો ખર્ચ
- તરત જ શરૂ કરો; કોઈ રાહ યાદી નથી
સબ્સ્ક્રિપ્શન યોજનાઓ
- માસિક યોજના: મફત અજમાયશ શામેલ છે
- 3-મહિનાની યોજના: મફત અજમાયશ શામેલ છે
અસ્વીકરણ: હીલ એપ્લિકેશન સ્વ-માર્ગદર્શિત ઉપચાર સાધનો પ્રદાન કરે છે અને તેનો ઉપયોગ વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારના વિકલ્પ તરીકે થવો જોઈએ નહીં. તબીબી સ્થિતિને લગતા કોઈપણ પ્રશ્નો માટે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા અન્ય લાયક આરોગ્ય પ્રદાતાઓની સલાહ લો. તમે આ એપ પર વાંચેલી કોઈ વસ્તુને કારણે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહની અવગણના કરશો નહીં અથવા તેને મેળવવામાં વિલંબ કરશો નહીં.
આજે વધુ સારું અનુભવવાનું શરૂ કરો! હીલ EMDR ડાઉનલોડ કરો અને સ્થાયી માનસિક સુખાકારી તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.healemdr.com/privacy
નિયમો અને શરતો: https://www.healemdr.com/terms
સંશોધન દ્વારા સમર્થિત અને WHO, APA, યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઑફ વેટરન્સ અફેર્સ, SAMHSA અને UK ના NICE દ્વારા વિશ્વસનીય, EMDR એ લાખો લોકોને દુઃખદાયક યાદોને પ્રક્રિયા કરવામાં અને તેમના જીવનનો ફરીથી દાવો કરવામાં મદદ કરી છે. Heal એ જ પુરાવા-આધારિત પદ્ધતિ તમારા માટે સરળ, માર્ગદર્શિત પગલાંમાં લાવે છે.
મુખ્ય લક્ષણો
- વૈકલ્પિક AI ચિકિત્સક અથવા માનક પ્રશ્નાવલિ: તમે કેવી રીતે માર્ગદર્શન મેળવવા માંગો છો તે પસંદ કરો
- લક્ષિત કાર્યક્રમો: ચિંતાને હરાવો, PTSD પર વિજય મેળવો, ટ્રોમાને સાજો કરો, ડિપ્રેશન દૂર કરો, દુઃખનો સામનો કરો, ફોબિયાને સરળ બનાવો
- વ્યક્તિગત સત્રો: સ્વરની ગતિ, ચિકિત્સકનો અવાજ, સત્રની લંબાઈ અને સેટ ગણતરીને સમાયોજિત કરો
- પ્રોગ્રેસ ડેશબોર્ડ: તમારા ખલેલના સ્તરમાં ઘટાડો જુઓ, છટાઓ કમાઓ અને કુલ ઉપચાર સમયને ટ્રૅક કરો
- રિસોર્સ લાઇબ્રેરી: EMDR વિશેની તમારી સમજને વધુ ઊંડી બનાવવા માટે વીડિયો, ટીપ્સ અને લેખો
- 100% ખાનગી: તમામ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર રહે છે; કંઈપણ શેર અથવા વેચવામાં આવતું નથી
શા માટે હીલ સાથે EMDR
- ઘણી ટોક-થેરાપી પદ્ધતિઓ કરતાં ઝડપી રાહત
- આઘાતજનક ઘટનાઓની દરેક વિગતને ફરીથી જીવંત કરવાની જરૂર નથી
- અસ્વસ્થતા, હતાશા અને નકારાત્મક આત્મવિશ્વાસ ઘટાડવા માટે સાબિત
- સસ્તું, અમર્યાદિત ઍક્સેસ - એક વ્યક્તિગત સત્ર કરતાં ઓછો ખર્ચ
- તરત જ શરૂ કરો; કોઈ રાહ યાદી નથી
સબ્સ્ક્રિપ્શન યોજનાઓ
- માસિક યોજના: મફત અજમાયશ શામેલ છે
- 3-મહિનાની યોજના: મફત અજમાયશ શામેલ છે
અસ્વીકરણ: હીલ એપ્લિકેશન સ્વ-માર્ગદર્શિત ઉપચાર સાધનો પ્રદાન કરે છે અને તેનો ઉપયોગ વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારના વિકલ્પ તરીકે થવો જોઈએ નહીં. તબીબી સ્થિતિને લગતા કોઈપણ પ્રશ્નો માટે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા અન્ય લાયક આરોગ્ય પ્રદાતાઓની સલાહ લો. તમે આ એપ પર વાંચેલી કોઈ વસ્તુને કારણે વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહની અવગણના કરશો નહીં અથવા તેને મેળવવામાં વિલંબ કરશો નહીં.
આજે વધુ સારું અનુભવવાનું શરૂ કરો! હીલ EMDR ડાઉનલોડ કરો અને સ્થાયી માનસિક સુખાકારી તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.healemdr.com/privacy
નિયમો અને શરતો: https://www.healemdr.com/terms
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે
We fixed some bugs and improved the overall experience.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
HEAL APP FOR INTERNET CONTENT PROVIDER
Emirates Hills
إمارة دبيّ
United Arab Emirates
+971 50 397 3887
