100 Pull Ups Workout

Pensas que é imposible facer 100 dominadas? Proba esta aplicación de fitness!
★ Plans de adestramento persoal: só 15 minutos ao día
★ Resultados rápidos: ver os cambios en 1 semana
★ Adestramentos adaptativos - segundo os teus sentimentos
★ Aumenta a túa máxima forza e resistencia
★ Adestramento na casa: adestramento do peso corporal sen equipo
★ Adestramento curto - Adestramento de 7 minutos
★ Brazos fortes e músculos das costas masivos
★ Aumento de altura - aumentar a altura, mellorar a postura

Prepárate para superar as túas capacidades físicas, gañar músculos e unha forza incrible. Gaña músculos, constrúe costas enormes e brazos fortes! Adestramento definitivo de 0 a 100 dominadas!

Adestramentos na casa para homes: exercicios de peso corporal
Queres exercicios efectivos na casa para homes? Ofrecemos diferentes exercicios na casa para que os homes fagan exercicio na casa. O adestramento na casa para homes está comprobado para axudarche a conseguir seis pack abs, aumentar a forza dos músculos en pouco tempo. Atoparás o adestramento na casa para homes máis axeitado para ti. Proba agora o noso adestramento na casa para homes!

Massive Back & V-Shape - Adestramentos de peso corporal
Preparamos máis de 20 exercicios de dominadas. Os exercicios deseñados específicamente para os adestramentos da parte superior do corpo aumentarán a forza e a resistencia dos brazos en pouco tempo. Obtén un respaldo enorme e unha forma de V perfecta.

Strong Arms - Adestramento de brazos
As flexións son exercicios perfectos para os brazos. Obtén un peito enorme e brazos fortes cos nosos adestramentos na casa. Os exercicios na casa axudarache a aumentar a forza dos brazos e o tamaño do bíceps. Non se necesita equipamento, todos os adestramentos pódense realizar co peso corporal na casa.

Aumento de altura: aumenta a altura e mellora a postura
Os pull ups son exercicios efectivos para aumentar a altura para mellorar a postura e axudarche a crecer. Se queres crecer e aumentar a estatura, proba a aumentar a altura do adestramento - pull ups.

Adestrador persoal - Adestrador de adestramento e fitness
Estes adestramentos son perfectos para homes e mulleres, principiantes e profesionais. Queres gañar músculos, perder peso, aumentar a forza e a resistencia? En función do teu nivel de aptitude, a aplicación xerará o teu plan de adestramento persoal feito a medida para ti. Axudaremos a conseguir os teus obxectivos en pouco tempo.

Resultados rápidos: adestramentos que realmente funcionan
Buscas adestramentos que realmente funcionen? Os plans de adestramento eficaces creados por adestradores profesionais de fitness axudaranche a ver os resultados despois de 1 semana.

Adestramentos feitos para os teus obxectivos
Esta aplicación ofrece rutinas diarias de adestramento e exercicios para todos os teus principais grupos musculares. Creamos máis de 20 plans de adestramento que che axudarán a gañar músculos, perder graxa, aumentar a túa forza e resistencia e lucir incrible. Non se necesita ningún equipo nin adestrador, todos os exercicios pódense realizar só co peso corporal.

Motivación efectiva
Preparamos un sistema de motivación adictivo que converterá o teu adestramento nun xogo adictivo.

Alcanza os teus obxectivos
Cada semana terás os teus obxectivos persoais de adestramento. Conségueo para pasar ao seguinte nivel.

Fai un seguimento do teu progreso
Fai un seguimento do teu progreso e consulta as túas estatísticas nos gráficos.
Os recordatorios axudaranche a non perder o adestramento.

Desafía aos teus amigos
Invita aos teus amigos á táboa de clasificación. Desafía aos teus amigos e usuarios de todo o mundo.

CARACTERÍSTICAS:
● IU agradable e sinxela
● Adestramentos que realmente funcionan
● Plans de adestramento persoais en función do teu nivel de forma física
● Sistema de motivación adictivo
● Obxectivos semanais e seguimento do progreso
● Taboleiro de clasificación para desafiar amigos e usuarios de todo o mundo
● Os recordatorios axudaranche a non perder un adestramento

Comeza agora e obtén un corpo perfecto que sempre quixeches!