Alti: Relaxing Sleep Sounds

😴 Durmítese máis rápido con sons calmantes e música relaxante.
Bloquea as distraccións, calma a túa mente e entra nun sono profundo con Alti: Calm & Better Sleep: a túa aplicación persoal de sons de sono con luz nocturna e ferramentas para respirar.

🎵 Sons e música para durmir
Reláxate cos sons calmantes da natureza, a choiva, a música ambiental ou o ruído branco.
Mestura e personaliza a túa propia banda sonora de sono e, a continuación, deixa que o temporizador de durmir a desapareza mentres descansas.

💡 Luz nocturna suave
Alivia a ansiedade nocturna cunha luz nocturna suave. Escolle cores calmantes e deixa que se apague automaticamente.

🫁 Respiración e relaxación
Exercicios sinxelos de respiración antes de durmir para reducir o estrés e calmar os teus pensamentos antes de durmir.

🎙️ Gravadora de sono persoal
Grava o teu propio audio relaxante (historias para durmir, cancións de berce, notas de voz) e fai que a túa rutina sexa única.

🌙 Por que Alti che axuda a durmir mellor
• Durmir máis rápido e reducir os síntomas de insomnio
• Bloquear o ruído con ruído branco e sons da natureza
• Esperta renovado cun sono máis profundo e tranquilo
• Aliviar o estrés e calmar unha mente ocupada

💤 Descarga hoxe Alti: Calm & Better Sleep e restaura as túas noites con sons calmantes, música e ferramentas de relaxación.