Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Heal EMDR pon no teu peto a terapia de desensibilización e reprocesamento do movemento ocular (EMDR) comprobada clínicamente, para que poidas reducir o TEPT, o trauma, a ansiedade, a depresión e moito máis, en calquera momento e en calquera lugar.

Apoiado pola investigación e a confianza da OMS, APA, Departamento de Asuntos de Veteranos dos Estados Unidos, SAMHSA e NICE do Reino Unido, EMDR axudou a millóns a procesar recordos angustiosos e recuperar as súas vidas. Heal ofrécelle o mesmo método baseado na evidencia en pasos sinxelos e guiados.

Características clave
- Terapeuta AI opcional ou cuestionario estándar: escolle como queres ser guiado
- Programas dirixidos: vencer a ansiedade, vencer o trastorno de estrés postraumático, curar traumas, eliminar a depresión, afrontar a pena, aliviar as fobias
- Sesións personalizadas: axustar a velocidade do ton, a voz do terapeuta, a duración da sesión e establecer o reconto
- Panel de control de progreso: observa como baixa o teu nivel de perturbación, gaña rachas e fai un seguimento do tempo total da terapia
- Biblioteca de recursos: vídeos, consellos e artigos para afondar na súa comprensión do EMDR
- 100 % privado: todos os datos permanecen no teu dispositivo; nada se comparte nin se vende

Por que EMDR con Heal
- Alivio máis rápido que moitos métodos de conversación
- Non é necesario revivir cada detalle de eventos traumáticos
- Comprobado para reducir a ansiedade, a depresión e as autocrenzas negativas
- Acceso accesible e ilimitado: custa menos que unha única sesión presencial
- Comeza inmediatamente; sen listas de espera

Plans de subscrición
- Plan mensual: proba gratuíta incluída
- Plan de 3 meses: proba gratuíta incluída

Descargo de responsabilidade: a aplicación Heal ofrece ferramentas de terapia autoguiada e non debe utilizarse como substituto do consello, diagnóstico ou tratamento médicos profesionais. Busque sempre o consello do seu médico ou doutros provedores de saúde cualificados con calquera dúbida que poida ter sobre unha condición médica. Nunca ignores os consellos médicos profesionais nin tardes en buscalos por algo que liches nesta aplicación.

Comeza a sentirte mellor hoxe! Descarga Heal EMDR e dá o primeiro paso cara a un benestar mental duradeiro.

Política de privacidade: https://www.healemdr.com/privacy
Termos e condicións: https://www.healemdr.com/terms