En tant que James Elmer, fondateur de la Fit Foundations Academy et homme possédant une vaste expérience dans le domaine du fitness, notamment en tant que Ranger de l'Armée, combattant invaincu de MMA, artiste de Las Vegas et concurrent dans plus de 10 compétitions de musculation, je suis fier de présenter la Fit Foundations Academy ! Cette application est spécialement conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé avec mes conseils d'experts.
CARACTÉRISTIQUES:
-Accédez à des plans d'entraînement sur mesure et surveillez les entraînements
-Regardez des vidéos d'exercices et d'entraînement créées par un professionnel chevronné
-Gérez vos repas et prenez des décisions alimentaires plus judicieuses
-Gardez une trace de vos routines et habitudes quotidiennes
-Fixez des objectifs de santé et de forme physique et suivez vos progrès
-Gagnez des badges d'étape pour établir de nouveaux records personnels et maintenir des séquences d'habitudes
- Discutez avec votre coach (moi !) en temps réel
-Rejoignez les communautés numériques pour vous connecter avec des personnes partageant les mêmes idées et rester inspiré
-Enregistrer les mesures du corps et capturer des photos de progression
-Recevoir des rappels de notifications push pour les entraînements et activités planifiés
-Intégrez-vous à d'autres appareils et applications portables tels que les appareils Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour surveiller les entraînements, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.
Téléchargez l'application Fit Foundations Academy dès aujourd'hui et travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs de remise en forme !
Date de mise à jour
19 juin 2025