Avec l'application B.Balanced Coaching, accédez à une expérience de coaching complète conçue pour aider les femmes performantes à développer leur force, leur confiance et leur équilibre durable, sans régimes extrêmes ni routines insoutenables. Suivez vos entraînements, votre alimentation, vos habitudes de vie et vos progrès en un seul endroit, avec l'accompagnement expert de votre coach à chaque étape.
FONCTIONNALITÉS :
- Accédez à vos plans d’entraînement personnalisés et suivez vos séances
- Suivez des démonstrations vidéo claires et animées par un coach
- Suivez vos repas, soyez attentif à vos signaux de faim et faites des choix nutritifs
- Gagnez en régularité grâce à des outils de suivi quotidien de vos habitudes
- Fixez-vous des objectifs ambitieux et alignés sur vos valeurs et mesurez régulièrement vos progrès
- Débloquez des badges lorsque vous atteignez de nouveaux records personnels et des étapes clés de vos habitudes
- Restez connecté avec votre coach grâce à la messagerie en temps réel
- Enregistrez vos mensurations et vos photos de progression pour célébrer chaque victoire
- Recevez des rappels pour vos séances et vos actions clés
- Connectez-vous facilement à Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour surveiller votre sommeil, votre alimentation, vos entraînements et votre composition corporelle
Téléchargez l’application B.Balanced Coaching dès aujourd’hui et faites le premier pas vers une santé durable, une confiance en soi et un équilibre durable.
Date de mise à jour
17 juil. 2025