MindOn-Health & Stress Monitor

MindOn est conçu pour la gestion du stress, la méditation et la relaxation, basées sur des données. Comprenez votre stress, équilibrez votre énergie, dormez plus profondément et retrouvez votre concentration.

Ressentez une meilleure santé en comprenant vos émotions. Reliez votre état physique à votre bien-être mental en choisissant une mesure ou une séance guidée adaptée à votre emploi du temps chargé. Intégrez le biofeedback et la pleine conscience à votre routine quotidienne et découvrez leurs bienfaits qui transforment votre vie.

Écoutez votre corps. Trouvez votre MindOn.

Avertissement : Cette application est un outil de bien-être et non un dispositif médical. Elle n'est pas destinée à diagnostiquer une maladie ou d'autres affections, ni à guérir, atténuer, traiter ou prévenir une maladie. Les informations et conseils fournis sont uniquement destinés à des fins générales de forme physique et de bien-être. Consultez toujours un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié avant de prendre toute décision concernant votre santé.

【FONCTIONNALITÉS DE MINDON】
1. BIOFEEDBACK ET SUIVI DU STRESS
- Biofeedback dans votre poche : Grâce à l’appareil photo de votre téléphone, obtenez des mesures précises de votre VFC et de votre fréquence cardiaque en 30 secondes.
- Score de stress instantané : Comprenez votre niveau de stress actuel grâce à une échelle simple et intuitive.
- Rapports personnalisés : Recevez une analyse détaillée après chaque mesure, avec des informations claires et des conseils santé.
- Remarque technologique : MindOn utilise l’appareil photo et le flash de votre téléphone pour détecter les variations subtiles du volume sanguin au bout de votre doigt et calculer vos données biométriques.

2. SOULAGEMENT DE L’ANXIÉTÉ ET RELAXATION
- Gestion du stress et relaxation grâce à des bilans quotidiens, de la méditation et des exercices de respiration.
- Auto-guérison par la compréhension : Découvrez comment nos séances peuvent influencer significativement votre score de VFC.

3. MÉDITATION GUIDÉE ET PLEINE CONSCIENCE
- Méditez avec des séances adaptées aux besoins de votre corps, quel que soit votre niveau d’expérience. - Soyez attentif à votre routine quotidienne et apprenez à apaiser vos pensées grâce à nos recommandations intelligentes.
- Les thèmes de la pleine conscience incluent le sommeil profond, l'apaisement de l'anxiété, la concentration, la gratitude, l'amour de soi et bien plus encore.

4. YOGA ET MOUVEMENT DE PLEINE CONSCIENCE
- Détendez votre corps pendant la journée avec du yoga accessible, d'une pause détox au bureau à un flow complet.
- Commencez votre journée avec énergie ou détendez-vous le soir avec des routines.
- Prenez soin de vous grâce au mouvement de pleine conscience : Libérez les tensions et améliorez votre résilience avec des flow adaptés à chaque besoin.

5. SONS POUR LE SOMMEIL ET AMBIANCES SONORES RELAXANTES
- Combattez l'agitation avec de la musique apaisante, des sons pour le sommeil et des ambiances sonores complètes.
- Soins personnels : Contenus pour le sommeil pour vous aider à vous détendre et à atteindre un état de flow, avec de nouveaux sons ajoutés régulièrement.

6. ÉGALEMENT PRÉSENTÉ
- Graphiques de progression : Visualisez votre niveau de stress, votre VFC et vos tendances de fréquence cardiaque grâce à des graphiques hebdomadaires et mensuels.
- Sentez-vous mieux grâce à des programmes personnalisés qui s'adaptent à vos progrès.

【Pourquoi MindOn ?】
- MindOn est votre outil tout-en-un pour développer votre résilience émotionnelle, améliorer votre concentration, mieux dormir et cultiver un sentiment de paix durable.
- Grâce à notre application, riche en outils de biofeedback, méditations, yoga et ambiances sonores, nous redéfinissons le bien-être en le personnalisant et en l'appuyant sur des données. Nous sommes convaincus qu'en écoutant notre corps, nous pouvons construire un monde plus heureux et plus sain, une personne à la fois.

Téléchargez MindOn dès aujourd'hui et transformez votre téléphone en un puissant outil de bien-être. Votre chemin vers un esprit plus serein commence dès maintenant.

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