QuitAlly – Ang Iyong Libreng 24/7 na Suporta para Tumigil sa Paninigarilyo at Higit Pa
Umalis para sa Kabutihan (At para sa Mas Mabuti)
Nagsisimula sa isang paglalakbay upang huminto sa paninigarilyo, vaping, pag-inom, damo, caffeine, o iba pang mga gawi? Ang QuitAlly ay ang iyong matalino at mahabagin na kasama, na gumagabay sa iyo sa bawat hakbang.
Mga Pangunahing Tampok:
• AI Ally Support: Makatanggap ng real-time na patnubay at motibasyon mula sa aming nakikiramay na AI, na available sa lahat ng oras.
• Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang iyong magkakasunod at kabuuang mga araw na libre mula sa iyong ugali. Relapsed? Walang paghatol dito—bawat bagong simula ay isang tagumpay.
• Mga Pagdiriwang ng Milestone: Makamit at ipagdiwang ang mga pangunahing milestone tulad ng 1 linggo, 1 buwan, at higit pa upang manatiling motibasyon.
• Karunungan sa Komunidad: Ibahagi at tuklasin ang pinakamahusay na mga tip sa pagtigil at payo mula sa isang komunidad na sumusuporta.
• Pinasadyang Mga Mapagkukunan: I-access ang mahahalagang tool at gabay na na-customize sa iyong natatanging paglalakbay.
Bakit Pumili ng QuitAlly?
Ang paghinto ay mahirap, ngunit sa QuitAlly, hindi ka nag-iisa. Kung ito man ang iyong unang pagtatangka o nasubukan mo na dati, narito kami upang magbigay ng hindi matitinag na suporta na may pag-unawa at empatiya.
Privacy Una:
Ang iyong paglalakbay ay personal, at iginagalang namin iyon. Tinitiyak ng QuitAlly ang kumpletong anonymity—walang personal na data ang kinokolekta o ibinabahagi.
Disclaimer:
Nag-aalok ang QuitAlly ng suporta at paghihikayat ngunit hindi ito kapalit ng propesyonal na payong medikal. Mangyaring kumunsulta sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa mga alalahaning medikal o mental na kalusugan.
Na-update noong
Mar 5, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit