Gamit ang Strength In Motion App, magkakaroon ka ng access sa mga workout at program na partikular na idinisenyo ng By the Strength in Motion team, para tulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa paggalaw, kalusugan at pisikal na pagganap!
Mayroon kang access sa parehong home based na mga klase, at gym based na mga programa, na nagbibigay-daan sa iyong sulitin ang anumang kapaligiran sa pagsasanay, na may mga mapagkukunan at suportang magagamit upang buuin ang iyong pagsasanay para sa pinakamataas na resulta.
Maaari mong subaybayan at subaybayan ang iyong mga ehersisyo, ang iyong nutrisyon, ang iyong mga gawi sa pamumuhay, mga sukat at mga resulta - lahat sa tulong ng SIM team.
Maaari kang sumali sa aming mga hamon sa kalusugan at fitness sa komunidad, at makakuha ng access sa lahat ng aming digital na nilalamang pangkalusugan sa daan.
MGA TAMPOK:
- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
- Subaybayan upang mag-ehersisyo at mag-ehersisyo ang mga video
- Subaybayan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain
- Manatili sa iyong pang-araw-araw na gawi sa kalusugan
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Makakuha ng mga milestone na badge para sa pagkamit ng mga bagong personal na pinakamahusay at pagpapanatili ng mga streak ng ugali
- Mensahe sa iyong coach sa real-time
- Maging bahagi ng mga digital na komunidad upang matugunan ang mga taong may katulad na mga layunin sa kalusugan at manatiling motibasyon
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo at aktibidad
- Ikonekta ang iyong Apple Watch upang subaybayan ang mga ehersisyo, hakbang, gawi, at higit pa mula mismo sa iyong pulso
- Kumonekta sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings na mga device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan
I-download ang app ngayon!
Na-update noong
Hun 19, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit