Bilang si James Elmer, ang tagapagtatag ng Fit Foundations Academy at isang lalaking may malawak na background sa fitness, kabilang ang pagiging Army Ranger, isang undefeated MMA fighter, isang Las Vegas performer, at isang katunggali sa mahigit 10 bodybuilding competitions, ipinagmamalaki kong iprisinta ang Fit Foundations Academy! Ang app na ito ay partikular na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness at kalusugan sa aking gabay ng eksperto.
MGA TAMPOK:
-I-access ang pinasadyang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
-Manood ng mga video ng ehersisyo at pag-eehersisyo na ginawa ng isang batikang propesyonal
-Pamahalaan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas matalinong mga desisyon sa pagkain
-Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na gawain at gawi
-Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang iyong pag-unlad
-Kumita ng mga milestone badge para sa pagtatakda ng mga bagong personal na tala at pagpapanatili ng mga bahid ng ugali
-Makipag-chat sa iyong coach (ako!) nang real-time
-Sumali sa mga digital na komunidad upang kumonekta sa mga indibidwal na katulad ng pag-iisip at manatiling inspirasyon
-Mag-log ng mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
-Tumanggap ng mga paalala ng push notification para sa mga nakaplanong ehersisyo at aktibidad
-Isama sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan
I-download ang Fit Foundations Academy app ngayon at magtulungan tayo para magtagumpay ang iyong mga layunin sa fitness!
Na-update noong
Hun 19, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit