Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Nakakaranas ka man ng pagkabalisa, kahihiyan, mga relasyon, o stress sa pagkakakilanlan, binibigyan ka ng Voda ng ligtas at pribadong espasyo para maging ganap ang iyong sarili. Idinisenyo ang bawat pagsasanay para sa mga buhay ng LGBTQIA+: kaya hindi mo na kailangang ipaliwanag, itago, o isalin kung sino ka. Buksan lamang ang Voda, huminga, at hanapin ang suporta na nararapat sa iyo.

PANG-ARAW-ARAW NA PERSONAL NA PAYO
Magsimula sa bawat araw gamit ang pang-araw-araw na karunungan ni Voda. Kumuha ng nagpapatunay na pag-check-in, malumanay na mga paalala, at mabilis na tip na idinisenyo ayon sa iyong kalooban at pagkakakilanlan. Maliit, pang-araw-araw na gabay na nagdaragdag ng pangmatagalang pagbabago.

KASAMA NA 10-ARAW NA MGA PLANO NG THERAPY
Magtrabaho sa mga lugar na pinakamahalaga sa mga structured na 10-araw na programa, na pinapagana ng AI. Mula sa pagbuo ng kumpiyansa at pagharap sa pagkabalisa, hanggang sa pag-navigate sa labas o gender dysphoria, ang bawat plano ay umaangkop sa iyong mga pangangailangan.

QUEER MEDITATIONS
Magpahinga, mag-ground, at mag-recharge gamit ang mga ginabayang pagmumuni-muni na binibigkas ng mga tagalikha ng LGBTQIA+. Humanap ng kalmado sa loob lang ng ilang minuto, pagbutihin ang pagtulog, at tuklasin ang mga kasanayang nagpapatunay sa iyong pagkakakilanlan hangga't pinapagaan ng mga ito ang iyong isip.

AI-POWERED JOURNAL
Magmuni-muni gamit ang mga guided prompt at AI-powered insight na makakatulong sa iyong makita ang mga pattern, magpalabas ng stress, at lumago sa pag-unawa sa sarili. Ang iyong mga entry ay mananatiling pribado at naka-encrypt - ikaw lang ang kumokontrol sa iyong data.

LIBRENG MGA TOOL at RESOURCES SA PAG-AALAGA SA SARILI
I-access ang 220+ therapy module at gabay sa pagharap sa mapoot na salita, paglabas nang ligtas, at higit pa. Ipinagmamalaki naming ihandog ang Trans+ Library: isa sa pinakakomprehensibong hanay ng trans+ mental health resources - available nang libre sa lahat.

Makikilala ka man bilang lesbian, bakla, bi, trans, queer, non-binary, intersex, asexual, Two-Spirit, pagtatanong (o kahit saan sa kabila at sa pagitan), nag-aalok ang Voda ng inclusive na mga tool sa pangangalaga sa sarili at banayad na patnubay upang tulungan kang umunlad.

Gumagamit ang Voda ng industry-standard na encryption para manatiling secure at pribado ang iyong mga entry. Hindi namin kailanman ibebenta ang iyong data. Pagmamay-ari mo ang iyong data - at maaari mo itong tanggalin anumang oras.

Disclaimer: Ang Voda ay idinisenyo para sa 18+ user na may banayad hanggang katamtamang kahirapan sa kalusugan ng isip. Ang Voda ay hindi idinisenyo upang magamit sa isang krisis at hindi isang kapalit para sa medikal na paggamot. Mangyaring humingi ng pangangalaga mula sa isang medikal na propesyonal kung kinakailangan. Ang Voda ay hindi isang klinika o isang medikal na aparato, at hindi nagbibigay ng anumang diagnosis.


________________________________________________________________

SINO ANG NAGTAYO NG VODA?
Ang Voda ay binuo ng mga LGBTQIA+ therapist, psychologist, at lider ng komunidad na tinahak ang parehong mga landas gaya mo. Ang aming trabaho ay ginagabayan ng live na karanasan at nakabatay sa klinikal na kadalubhasaan, dahil naniniwala kami na ang bawat LGBTQIA+ na tao ay karapat-dapat sa pagpapatibay, may kakayahang kultural na suporta sa kalusugan ng isip, nang eksakto kapag kailangan nila ito.

________________________________________________________________

PAKINGGAN MULA SA AMING MGA USER
"Walang ibang app ang sumusuporta sa aming queer na komunidad tulad ng Voda. Tingnan ito!" - Kayla (siya)
"Kahanga-hangang AI na hindi parang AI. Tinutulungan akong makahanap ng paraan para mamuhay ng mas magandang araw." - Arthur (siya)
"Kasalukuyan kong kinukuwestiyon ang parehong kasarian at sekswalidad. Napakastressful na umiiyak ako ng husto, ngunit ito ay nagbigay sa akin ng sandali ng kapayapaan at kaligayahan." - Zee (sila/sila)

________________________________________________________________

CONTACT US
May mga katanungan, nangangailangan ng iskolarsip na mababa ang kita o nangangailangan ng tulong? Mag-email sa amin sa [email protected] o hanapin kami sa @joinvoda sa mga social media platform.

Mga Tuntunin ng Paggamit: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Patakaran sa Privacy: https://www.voda.co/privacy-policy