Strength In Motion

Strength In Motion -sovelluksen avulla pääset käyttämään harjoituksia ja ohjelmia, jotka on erityisesti suunnitellut Strength in Motion -tiimin, jotta voit saavuttaa liike-, terveys- ja fyysisen suorituskyvyn tavoitteesi!

Sinulla on pääsy sekä kotitunneille että kuntosalipohjaisille ohjelmille, joiden avulla voit hyödyntää kaikkia harjoitusympäristöjä parhaalla mahdollisella tavalla.

Voit seurata ja seurata harjoituksiasi, ravitsemustasi, elämäntottumuksiasi, mittauksiasi ja tuloksiasi – kaikki SIM-tiimin avulla.

Voit osallistua yhteisön terveys- ja kuntohaasteisiin ja saada pääsyn kaikkeen digitaaliseen terveyssisältöömme matkan varrella.

OMINAISUUDET:

- Pääsy harjoitussuunnitelmiin ja seuraa harjoituksia
- Seuraa harjoitus- ja harjoitusvideoita
- Seuraa ateriasi ja tee parempia ruokavalintoja
- Pysy ajan tasalla päivittäisistä terveystottumuksistasi
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita ja seuraa edistymistä tavoitteidesi saavuttamisessa
- Ansaitse virstanpylväsmerkkejä uusien henkilökohtaisten ennätysten saavuttamisesta ja tottumusputkien ylläpitämisestä
- Lähetä viesti valmentajalle reaaliajassa
- Ole osa digitaalisia yhteisöjä tavataksesi ihmisiä, joilla on samanlaiset terveystavoitteet, ja pysyäksesi motivoituneena
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Hanki push-ilmoitusmuistutuksia ajoitetuista harjoituksista ja aktiviteeteista
- Yhdistä Apple Watch seurataksesi harjoituksia, askelia, tottumuksia ja muuta suoraan ranteeltasi
- Yhdistä muihin puettaviin laitteisiin ja sovelluksiin, kuten Apple Health App-, Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- ja Withings-laitteisiin seurataksesi harjoituksia, unta, ravintoa sekä kehon tilastoja ja koostumusta

Lataa sovellus jo tänään!