Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Keksitpä sitten ahdistusta, häpeää, ihmissuhteita tai identiteettistressiä, Voda tarjoaa sinulle turvallisen, yksityisen tilan olla täysin oma itsesi. Jokainen harjoitus on suunniteltu LGBTQIA+ -elämää varten, joten sinun ei tarvitse selittää, piilottaa tai kääntää kuka olet. Avaa Voda, vedä henkeä ja löydä ansaitsemasi tuki.

PÄIVITTÄINEN HENKILÖKOHTAINEN NEUVONTA
Aloita jokainen päivä Vodan päivittäisellä viisaudella. Hanki vahvistavia sisäänkirjautumisia, lempeitä muistutuksia ja nopeita vinkkejä mielialaasi ja identiteettisi mukaan. Pieni, päivittäinen opastus, joka lisää pysyvää muutosta.

SISÄLTÄVÄT 10 PÄIVÄN HOITOSUUNNITELMAT
Työskentele tärkeimmillä alueilla strukturoiduilla 10 päivän ohjelmilla, jotka toimivat tekoälyn avulla. Jokainen suunnitelma mukautuu tarpeisiisi luottamuksen rakentamisesta ja ahdistuksesta selviytymiseen, ulostuloon navigoimiseen tai sukupuolidysforiaan.

QUEER MEDITAATIOITA
Lepää, maadoi ja lataa uudelleen opastettuja meditaatioita LGBTQIA+:n tekijöiden äänittäminä. Löydä rauhallisuus muutamassa minuutissa, paranna unta ja tutki käytäntöjä, jotka vahvistavat identiteettiäsi niin paljon kuin helpottavat mieltäsi.

AI-POWERED JOURNAL
Pohdi ohjatuilla kehotteilla ja tekoälyllä pohjautuvilla oivalluksilla, jotka auttavat havaitsemaan kuvioita, vapauttamaan stressiä ja kasvattamaan itseymmärrystäsi. Tietosi pysyvät yksityisinä ja salattuina - vain sinä hallitset tietojasi.

ILMAISIA ITSEHOITOTYÖKALUJA JA RESURSSIT
Käytä yli 220 terapiamoduulia ja oppaita vihapuheen selviytymiseen, turvalliseen ulostuloon ja paljon muuta. Olemme ylpeitä voidessamme tarjota Trans+ Libraryn: yhden kattavimmista trans+ mielenterveysresursseista - kaikkien saatavilla ilmaiseksi.

Olitpa sitten lesbo, homo, bi, trans, queer, ei-binaarinen, intersukupuolinen, aseksuaali, kaksihenkinen, kyseenalaistava (tai missä tahansa muualla ja niiden välissä), Voda tarjoaa kattavat itsehoitotyökalut ja lempeän opastuksen, joka auttaa sinua menestymään.

Voda käyttää alan standardien mukaista salausta, joten tietosi pysyvät turvassa ja yksityisinä. Emme koskaan myy tietojasi. Omistat tietosi - ja voit poistaa ne milloin tahansa.

Vastuuvapauslauseke: Voda on suunniteltu yli 18-vuotiaille käyttäjille, joilla on lieviä tai kohtalaisia ​​mielenterveysongelmia. Vodaa ei ole suunniteltu käytettäväksi kriisitilanteissa, eikä se korvaa lääketieteellistä hoitoa. Pyydä tarvittaessa hoitoa lääkäriltä. Voda ei ole klinikka eikä lääkintälaite eikä anna mitään diagnoosia.


___________________________________________________________________

KUKA RAKENTA VODAN?
Vodan rakentavat LGBTQIA+ -terapeutit, psykologit ja yhteisön johtajat, jotka ovat kulkeneet samoja polkuja kuin sinä. Toimintaamme ohjaa koettu kokemus ja pohjautuu kliiniseen asiantuntemukseen, koska uskomme, että jokainen LGBTQIA+-ihminen ansaitsee vahvistavaa, kulttuurisesti osaavaa mielenterveystukea juuri silloin, kun hän sitä tarvitsee.

___________________________________________________________________

KUULU KÄYTTÄJILLÄMME
"Mikään muu sovellus ei tue queer-yhteisöämme, kuten Voda. Tarkista se!" - Kayla (hän)
"Vaikuttava tekoäly, joka ei tunnu tekoälyltä. Auttaa minua löytämään tavan elää parempi päivä." - Arthur (hän/hän)
"Minä kyseenalaistan tällä hetkellä sekä sukupuolen että seksuaalisuuden. Se on niin stressaavaa, että itken paljon, mutta tämä antoi minulle hetken rauhaa ja onnea." - Jee (he/he)

___________________________________________________________________

OTA YHTEYTTÄ
Onko sinulla kysyttävää, tarvitsetko pienituloista stipendiä tai tarvitsetko apua? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai löydä meidät osoitteesta @joinvoda sosiaalisen median alustoilla.

Käyttöehdot: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Tietosuojakäytäntö: https://www.voda.co/privacy-policy