Voda: LGBTQIA+ Mental Health

چه با اضطراب، شرم، روابط یا استرس هویت کنار بیایید، Voda به شما فضایی امن و خصوصی می‌دهد تا کاملاً خودتان باشید. هر تمرین برای زندگی LGBTQIA+ طراحی شده است: بنابراین نیازی به توضیح، مخفی کردن یا ترجمه اینکه چه کسی هستید ندارید. فقط Voda را باز کنید، نفس بکشید و حمایتی را که شایسته آن هستید بیابید.

مشاوره شخصی روزانه
هر روز را با خرد روزانه Voda شروع کنید. اعلام حضورهای تأییدکننده، یادآوری‌های ملایم، و نکات سریعی را که در مورد روحیه و هویت شما طراحی شده است دریافت کنید. راهنمایی های کوچک و روزانه که تغییرات پایدار را به همراه دارد.

برنامه های درمانی 10 روزه شامل
با برنامه‌های 10 روزه ساختاریافته، که توسط هوش مصنوعی طراحی شده‌اند، روی حوزه‌هایی که بیشترین اهمیت را دارند، کار کنید. از ایجاد اعتماد به نفس و کنار آمدن با اضطراب گرفته تا ناهنجاری های جنسیتی، هر طرحی با نیازهای شما سازگار است.

مدیتیشن های عجیب و غریب
با مدیتیشن‌های هدایت‌شده توسط سازندگان LGBTQIA+ استراحت، زمین و شارژ کنید. در عرض چند دقیقه آرامش پیدا کنید، خواب را بهبود ببخشید و شیوه‌هایی را که هویت شما را تایید می‌کنند به همان اندازه که ذهن شما را راحت می‌کنند، کشف کنید.

مجله AI-POWERED
با اعلان‌های هدایت‌شده و بینش‌های مبتنی بر هوش مصنوعی که به شما کمک می‌کند الگوها را تشخیص دهید، استرس را رها کنید و درک خود را رشد دهید، بازتاب دهید. ورودی های شما خصوصی و رمزگذاری شده باقی می مانند - فقط شما اطلاعات خود را کنترل می کنید.

ابزار و منابع رایگان مراقبت از خود
به بیش از 220 ماژول درمانی و راهنمای مقابله با سخنان مشوق عداوت و تنفر، بیرون آمدن ایمن و غیره دسترسی داشته باشید. ما مفتخریم که کتابخانه Trans+ را ارائه می کنیم: یکی از جامع ترین مجموعه منابع سلامت روان ترانس+ - که به صورت رایگان برای همه در دسترس است.

فرقی نمی کند لزبین، همجنس گرا، دو، ترنس، دگرباش، غیر باینری، اینترسکس، غیرجنسی، دو روحی، پرسشگر (یا هر جایی فراتر و بین آنها) شناسایی کنید، Voda ابزارهای خودمراقبتی فراگیر و راهنمایی ملایمی را برای کمک به رشد شما ارائه می دهد.

Voda از رمزگذاری استاندارد صنعتی استفاده می کند تا ورودی های شما ایمن و خصوصی بمانند. ما هرگز داده های شما را نمی فروشیم. شما مالک داده های خود هستید - و می توانید هر زمان که بخواهید آنها را حذف کنید.

سلب مسئولیت: Voda برای کاربران بالای 18 با مشکلات سلامت روان خفیف تا متوسط ​​طراحی شده است. Voda برای استفاده در یک بحران طراحی نشده است و جایگزینی برای درمان پزشکی نیست. لطفاً در صورت لزوم از یک متخصص پزشکی مراقبت کنید. Voda نه یک کلینیک است و نه یک دستگاه پزشکی، و هیچ تشخیصی ارائه نمی دهد.


________________________________________________________________

چه کسی VODA را ساخته است؟
Voda توسط درمانگران، روانشناسان و رهبران جامعه LGBTQIA+ ساخته شده است که مسیرهای مشابه شما را طی کرده اند. کار ما بر اساس تجربیات زنده و مبتنی بر تخصص بالینی است، زیرا ما معتقدیم که هر فرد LGBTQIA+ مستحق حمایت بهداشت روانی تایید شده و شایسته فرهنگی است، دقیقاً در زمانی که به آن نیاز دارد.

________________________________________________________________

از کاربران ما بشنوید
"هیچ برنامه دیگری مانند Voda از جامعه عجیب و غریب ما پشتیبانی نمی کند. آن را بررسی کنید!" - کایلا (او)
"هوش مصنوعی چشمگیر که شبیه هوش مصنوعی نیست. به من کمک می کند راهی برای زندگی بهتر پیدا کنم." - آرتور (او)
من در حال حاضر هم جنسیت و هم جنسیت را زیر سوال می‌برم. این به قدری استرس‌زا است که خیلی گریه می‌کنم، اما این به من لحظه‌ای آرامش و شادی داد. - زی (آنها/آنها)

________________________________________________________________

با ما تماس بگیرید
سوالی دارید، نیاز به بورسیه تحصیلی کم درآمد دارید یا نیاز به کمک دارید؟ به ما ایمیل بزنید [email protected] یا ما را در joinvoda@ در پلتفرم های رسانه های اجتماعی پیدا کنید.

شرایط استفاده: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.voda.co/privacy-policy