Physical Life فقط یک برنامه سلامتی دیگر نیست، بلکه فضایی دوستانه برای پیگیری پیشرفت شما، ایجاد عادات سالم و کسب اطلاعات بیشتر در مورد خودتان در طول مسیر است.
پیشرفت واقعی خود را ببینید: وزن، فعالیت، اندازه گیری ها و کالری خود را در یک مکان ثبت کنید.
چسبندگی را تغییر دهید: چک-این های هفتگی سریع را پر کنید و ببینید که بدن شما چگونه تغییر می کند.
الهام گرفته باشید: ویدیوها و مقالات انگیزشی و مبتنی بر علم همیشه در دسترس شما هستند تا «چرا» پشت سفر خود را بفهمید.
عادت هایی بسازید که ماندگار شوند: اقدامات سالم را هر بار یک قدم کوچک به عادت تبدیل کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۳ مرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند