Slow AF Run Club

Aupa ZU! Korrikalari multzoaren atzeko aldean dagoena. Uste duzu "gehiegizko pisua" duzula, "forma gehiegi" duzula, "motelegia", "gehiegi ____ (bete hutsunea)" exekutatzeko? Orduan, Slow AF Run Club zuretzat da!

Slow AF Run Club (Slow AF) Martinus Evans, egile, lasterketako entrenatzailea, saritutako hizlaria eta, batez ere, jende askoren konfiantza sortzen lagundu duen korrikalari geldoen lineako komunitate bat da. unean uneko gorputzean korrika egiten hasteko, orain haien bizitza onena bizi ahal izateko! Slow AF misioa gaiaren atzeko aldean garrantzitsuenak diren gaiak ahalduntzea, defendatzea eta konpontzea da.

+ Slow AF bere kideak onartzen dituen, lasterketetan elkartzen den, talde gisa aritzen den eta ñabardura sakoneko konexioak elikatzen dituen komunitate dedikatua da.
+ Slow AF segurtasun eta borrokak eta irabaziak partekatzeko leku SEGURUA da. DRAMARIK EZ ETA EPAIKETARIK GABEKO ZONA da.
+ Slow AF ez da guztiontzat, baina antzeko lasterkariekin konexio esanguratsuak sortu nahi dituen pack korrikalariaren atzealdea bazara, Slow AF Run Club zuretzako da!

Komunitatea da korrika egitearen gauzarik garrantzitsuena!

Oinetakoak, ekipamenduak, formak eta prestakuntza planak garrantzitsuak diren arren, komunitateak motxilaren atzealdean korrika egiteak ekar ditzakeen isolamendu eta alienazioetatik salbatzen gaitu. Slow AF etxera deitzeko lekua da guretzat. Ezagutzak partekatzeko, konexioak egiteko, inspirazioa aurkitzeko, baliabideak ezagutzeko eta laguntza lortzeko topa dezakegun lekua da.

Nazkatuta al zaude ondorengo gogoeta izateaz?

Inoiz sartu al zara korrika egiten ari den klub batera erritmo eta abiadura guztietarako iragarkiak egiten dituena, gustura ez egoteko? Hara iristen zara eta denek erotuta zaudeten bezala begiratzen zaituzte, ez baita korrika egiten bezain azkar eta ez zara saiatzen.

Inoiz sartu al zara Facebookeko talde batera desegokia sentiarazten zaituena, zure erritmoa 10 minutuko milia baino motelagoa delako? Edo zure lasterketen eta arrakastaren inguruan argitaratzen duzun bakoitzean, taldeko jendeak esaten dizu geldoegia zarela edo "zeure burua gogorrago bultzatu" behar duzula? ... Nahiz eta zure erritmoarekin eta progresioarekin ondo moldatu?

Egun horiek amaitu dira.

Korrika egiten baduzu, ibiltzen, korrika egiten, slog-a edo zirikatzen baduzu, ongi etorria izango zara hemen! Tarteak egiten badituzu, ongi etorria izango zara hemen! Korriketan hasi berria bazara, ongi etorria izango zara hemen! Korrikalaria izatea pentsatzen sofan bazaude, ongi etorria izango zara hemen! Ez dago erritmo motelegia Slow AF Run Klubean.

Zure komunitatea zure zain dago!

Zein balio eman diezaiokezu TRUE konexioari eta laguntza egun zailetan zehar eta handietan zurekin ospatzen laguntzen dizunari? Hemen ez gara komunitate bat bakarrik eraikitzen, familia bat osatzen ari gara ... eta espero dugu gurekin bat egingo duzula!

+ Garrantzitsuak diren eztabaidak. Uste dugu ahultasuna benetako konexiorako eta "aha" uneetarako bidea dela. Slow AF sortu genuen elkarrizketa sakon eta ñabardurak izateko espazio seguru gisa.

+ Pribatutasuna garrantzitsua da. Slow AF-k Facebook-en konektagarritasuna du kidetza gune pribatu baten segurtasunarekin. Zure informaziorik ezin da partekatu komunitatetik kanpo; beraz, argi eta garbi adieraz dezakezu zure mezuak partekatzeko beldurrik gabe.

+ Iragarkirik ez. Spamik ez. Ez dago albiste faltsurik. Zuk bezala beste lasterkari batzuekin konexio zaharra besterik ez!

+ Sarbidea antzeko ideien pareko komunitate batera. Slow AF Run Club-ek gaitasun eta jatorri askotako jendea biltzen du, ideiak aztertzen, arrakasta kasuak partekatzen eta ikasitako ikasgaiak eztabaidatzen. Bilatu zure inguruko kideak. Bilatu kideak linean. Bilatu kideak kategoriaren arabera.

Slow AF Run Clubeko kideak konektatzen ari dira eta laguntza jasotzen dute honelako gaien inguruan:

+ Korrika egiteko era egokia, arnasketa eta erritmoa
+ Zure pentsamoldea kudeatzea korrika egiteko motibazio eta ilusioarekin jarrai dezazun.
+ Prestakuntza gurutzatua eta lesioen prebentzioa
+ Zer jantzi zure onena sentitzeko eta burutzeko.
+ Paketearen atzeko lasterketak
+ Prestakuntza planak
... eta askoz gehiago.

Slow AF Run Club-i buruz gehiago jakiteko, bisitatu slowafrunclub.com