Voda: LGBTQIA+ Mental Health

Antsietateari, lotsari, harremanei edo nortasun estresari aurre egiten ari bazara, Vodak espazio pribatu eta seguru bat eskaintzen dizu zeure burua izateko. Praktika bakoitza LGBTQIA+ bizitzarako diseinatuta dago: beraz, ez duzu nor zaren azaldu, ezkutatu edo itzuli beharrik. Ireki Voda, hartu arnasa eta aurkitu merezi duzun laguntza.

EGUNEROKO Aholku pertsonalizatua
Hasi egunero Vodaren eguneroko jakinduriaz. Lortu egiaztapen-sarrerak, abisu leunak eta zure aldartearen eta identitatearen inguruan diseinatutako aholku azkarrak. Eguneroko orientazio txikia, aldaketa iraunkorra gehitzen duena.

10 EGUNEKO TERAPIA PLAN BAKARRAK
Landu gehien axola diren arloak 10 eguneko programa egituratuekin, AI-k bultzatuta. Konfiantza eraikitzetik eta antsietateari aurre egin, irteera edo genero disforia nabigatzeraino, plan bakoitza zure beharretara egokitzen da.

QUEER MEDITAZIOAK
Atseden hartu, lurreratu eta kargatu LGBTQIA+ sortzaileek ahoskatzen dituzten meditazio gidatuekin. Bilatu lasaitasuna minutu gutxitan, hobetu loa eta arakatu zure identitatea baieztatzen duten praktikak, zure burua arintzen duten bezainbeste.

AI-POWERED ALDIZKARIA
Hausnartu ereduak antzematen, estresa askatzen eta norbere buruaren ulermenean hazten laguntzen dizuten gonbidapen gidatuekin eta AI-ren bidez. Zure sarrerak pribatuak eta enkriptatutakoak dira; zuk bakarrik kontrolatzen dituzu zure datuak.

DOAKO AUTOZAINTZEKO TRESNAK ETA BALIABIDEAK
Atzitu 220 terapia-modulu eta gida gorroto-hizkerari aurre egiteko, modu seguruan ateratzeko eta abar. Harro gaude Trans+ Liburutegia eskaintzeaz: trans+ osasun mentaleko baliabideen multzorik osatuenetakoa - denon eskura dago doan.

Lesbiana, gay, bi, trans, queer, ez-bitarra, intersexuala, asexuala, bi izpiritu, galdetzaile gisa identifikatzen zaren ala ez (edo haratago eta beste edozein lekutan), Vodak autozaintzarako tresna inklusiboak eta orientazio leuna eskaintzen ditu aurrera egiten laguntzeko.

Voda-k industria-estandar enkriptatzea erabiltzen du, zure sarrerak seguru eta pribatuak izan daitezen. Ez ditugu inoiz zure datuak salduko. Zure datuen jabea zara, eta edonoiz ezaba ditzakezu.

Oharra: Voda osasun mentaleko zailtasun arinak edo moderatuak dituzten 18 erabiltzaile baino gehiagorentzat diseinatuta dago. Voda ez dago krisian erabiltzeko diseinatuta eta ez da tratamendu medikoaren ordezkoa. Mesedez, eskatu mediku profesional baten arreta behar izanez gero. Voda ez da klinika bat, ezta gailu mediko bat, eta ez du inolako diagnostikorik ematen.


________________________________________________________________

NORK ERAIKITZEN ZUEN VODA?
Voda zure bide beretik ibili diren LGBTQIA+ terapeutek, psikologoek eta komunitateko buruzagiek eraiki dute. Gure lana bizitako esperientziak gidatzen du eta espezializazio klinikoan oinarritzen da, uste dugulako LGBTQIA+ pertsona orok merezi duela kulturalki konpetentea den osasun mentaleko laguntza baiezkoa eta behar dutenean.

________________________________________________________________

ENTZUN GURE ERABILTZAILEAK
"Beste aplikaziorik ez du Voda bezalako gure komunitate queer onartzen. Begira ezazu!" - Kayla (bera)
"IA bezalakoa ez den AI ikusgarria. Egun hobea bizitzeko modu bat aurkitzen laguntzen dit". - Arthur (berak)
"Gaur egun generoa eta sexualitatea zalantzan jartzen ari naiz. Hain da estresagarria, negar asko egiten dudala, baina honek bake eta zoriontasun une bat eman dit". - Zee (haiek/haiek)

________________________________________________________________

GUREKIN HARREMANETAN
Galderarik baduzu, diru-sarrera baxuko beka bat behar duzu edo laguntza behar duzu? Bidali mezu elektroniko bat [email protected] helbidera edo aurkitu gaitzazu @joinvoda helbidera sare sozialetako plataformetan.

Erabilera-baldintzak: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Pribatutasun politika: https://www.voda.co/privacy-policy