Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster on treeningrakendus, mis on mõeldud nii meestele kui naistele, kes soovivad lihaseid kasvatada, tervena püsida ja end suurepäraselt tunda. Meie treeningute planeerija toimib personaaltreeneri alternatiivina, aidates teil parandada oma füüsilist vormi olenemata sellest, kas treenite kodus või jõusaalis.

Muscle Booster koostab teie eesmärkidel ja füüsilistel andmetel põhineva isikupärastatud treeningkava alates lihaseid kasvatavatest jõusaaliprogrammidest kuni treenimise ja kaalulangetamise rutiinideni. Olenemata sellest, kus te treenite, juhib rakenduse nutikas algoritm teid läbi seeriate, korduste vahemike ja puhkeintervallide, et aidata teil oma eesmärke tõhusamalt saavutada.

MIKS TREENADA LIHASTURVADUSEGA?
Juurdepääs 1000+ meestele ja naistele mõeldud treeningutele, mis sobivad ideaalselt lihaste kasvatamiseks, kaalu langetamiseks, taastumiseks ja muuks.
Kasutage rakendust Workout Player helinäpunäidete, juhiste, lihasrühmade sihtimise ja sisseehitatud treening-/puhataimeriga (ühildub Apple Watchiga).
Liituge oma profiilile kohandatud väljakutsetega! Leiate igasuguseid treeninguid alates hommikustest rutiinidest ja treenimisest kuni rasvapõletuse, toolitreeningu, hantlite, 6-paki treeningu ja vigastustest taastumiseni.
Looge kohandatud treeningkavad, mis põhinevad teie saadaolevatel varustusel, sealhulgas vabadel raskustel, masinatel, takistusribadel või kehakaalu valikutel.
Iga kava sisaldab hinnangulist treeninguaega ja kalorite põletamist.
Pärast igat treeningut näitab jälgija, milliseid lihasgruppe järgmiseks treenida ja millised vajavad taastumist.
Püsige motiveerituna, saavutades Mini Milestones ja tundes järjepideva treeningu positiivseid mõjusid.

KUIDAS TREENINGUKLAAJ TÖÖTAB?
Seadke oma treeningueesmärgid: kaalulangus, lihasmassi suurenemine, jõud, paindlikkus või vigastustest taastumine
Valige oma sihtpiirkonnad: käed, südamik, kõhulihased, rind, kõht, jalad, õlad või kogu keha
Sisestage oma isikuandmed: vanus, sugu, pikkus, kaal ja sobivuse tase
Valige eelistatud treeningu koht: kodu või jõusaal
Valige päevad ja kellaajad, mis teie ajakava jaoks kõige paremini sobivad
Valige varustus, mis teil on, või kasutage treeningul põhinevat kava
Pange tähele kõiki terviseseisundeid või füüsilisi piiranguid, nagu vigastused või südame-veresoonkonna probleemid
Määrake isiklikud meeldetuletused, et te ei jätaks kunagi ühtegi treeningut vahele
Tehke tehisintellekti sobivuse test, et hinnata oma praegust taset
Hankige teie vajadustele kohandatud treeningkava

Muscle Booster on parim lahendus tõhusaks jõusaalis ja kodus treenimiseks. Võtke väljakutse vastu! Kaotage kaalu, kasvatage jõudu ja lihaseid ning muutke oma elu just teile loodud kohandatud treeningplaaniga.

Laadige alla rakendus Muscle Booster juba täna, et tõhustada oma energiat, vormi ja üldist tervist tõhusate, isikupärastatud treeningute abil.

TELLIMISE INFO
Rakenduse saate tasuta alla laadida ja kasutada piiratud funktsioone. Täieliku kasutuskogemuse avamiseks on vajalik tellimus.

Täiendavaid rakendusesiseseid oste (nt treeningjuhised, VIP-klienditugi) võidakse pakkuda ühekordse või korduva tasu eest. Need on valikulised ega ole teie tellimuse jaoks vajalikud. Kõik pakkumised kuvatakse rakenduses selgelt.

Kasutustingimused: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Privaatsusteatis: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy