ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight on #1 meditatsioonirakendus kosutava une, rahustavate meditatsioonide ja üldise lõõgastumise jaoks. Hallake stressi, reguleerige emotsioone, parandage unemustreid ja taastage fookus. Meie raamatukogu pakub tohutut kogumit juhendatud meditatsioone, unelugusid, helimaastikke, hingamistööd ja venitusharjutusi, et suunata teie ümberkujundavat teekonda. Läbi ThinkRighti astuge enesetervendamise teele ja avastage jätkuv rõõmutunne.
Kogege emotsionaalset heaolu, võideldes ärevusega, hoolitsedes enese eest ja valides kohandatud juhendatud meditatsiooniseansse, mis sobivad teie kiire rutiiniga. Investeerige oma igapäevaelus aega tähelepanelikkusele ja hingamisharjutustele, et saada elu muutvaid eeliseid. Olenemata sellest, kas olete meditatsioonis uus või kogenud praktik, sobib ThinkRight kõigile, kes soovivad parandada oma unekvaliteeti ja toime tulla igapäevase stressiga.
Täiustage oma unekogemust unelugudega, kaunite lugudega, mis juhatavad teid rahulikku und. Rahulikud helid ja rahustavad meloodiad aitavad veelgi mediteerida ja keskenduda. Valige enam kui 100 eksklusiivse uneloo hulgast, et kohandada oma meeleolu ja täpsustada unetsüklit. Kasutage igapäevast meditatsiooni, et leevendada ärevust ja seada oma heaolu esikohale.
Sulgege silmad, hingake sügavalt ja tervitage rahu.

PÕHIOMADUSED: ThinkRight
Igapäevased kinnitused: astuge õde BK Shivani juhendamisel vaimsetele otsingutele
Juhitud meditatsioonid: leidke rahu ja harmoonia asjatundjate juhitud meditatsioonidega
Daily Morning Zen: alustage oma päeva tähenduse ja eesmärgiga
Kiired meditatsioonid: vabastage pingetest ja taaselustage rahulikkus kõikjal ja igal ajal
Teadlik liikumine koos Jooga For Mind: tugevdage oma keha ja vaimu jooga abil
Hetketeadlikkus koos minipausidega: tehke kiireid pause, et arendada kogu päeva tähelepanelikkust
Negatiivsete mõtete ümberkujundamine ajakirjaga: muutke negatiivsed mõtted juhitud päeviku pidamise abil positiivseteks
Unehelid ja -meditatsioonid: kosutava unekogemuse saamiseks tehke end sügavalt lõdvestades
Mindfulnessi kursused: avastage eneseabireisid ulatuslike teadveloleku kursuste kaudu
Juhendage lapsi ThinkRight Kidsiga: aidake lapsi heaolukursile suunata

IGAPÄEVANE KINNITUSREIS
Määrake igapäevased kavatsused ja mõelge oma päeva üle õde BK Shivani juhendamisel
Enne puhkuse otsimist arendage tänulikkust

KIIRMEDITATSIOONID
Eemaldage pinged ja taastage tasakaal keset elu kaost

TR LASTELE
Laske lastel meditatsiooni kaudu kujundada positiivseid igapäevaseid harjumusi
Tutvustage teadlikku liikumist fitnessi ja jooga kaudu
Lõbutsege meditatiivses unes kujutlusvõimeliste unelugudega

MEDITATSIOONI JA MEELEOLU KURSUSED
Avastage meditatsiooni põhitõed
Õppige finantsvabaduse tehnikaid
Uurige visualiseerimist, manifesteerimist ja tšakrate tervendamist

JUHATUD MEDITATSIOONID
Juhtige stressi asjatundliku juhendamise abil.
Soodustada enesetervendamist ja leida tasakaal
Võitle ärevusega ja edenda isiklikku kasvu
Ületage unetus ja kogege sügavat puhkust

EMOTSIONAALNE AJAKIRJ
Puhastage negatiivseid mõtteid ja tugevdage positiivseid
Juhendatud päeviku pidamine koos juhistega oma mõtete edastamiseks

JOOGA MEELELE
Rahustage oma meelt ja keha rahulike asanatega
Lahendustele keskendunud rutiinid stressi leevendamiseks

HOMMIK ZEN
Igakuine minikapslite sari enesetäiendamiseks

MUUSIKA
Osalege unepuhkusel, mis koosneb lugudest, helidest ja lõõgastavast muusikast nii täiskasvanutele kui lastele
Leidke oma individuaalsetele vajadustele vastavate helide abil rahu

TEISED OMADUSED
Isikupärastatud meditatsiooni eesmärgid ja teavitusvalikud
Taimer ja laululoendur oma praktika täiustamiseks

Privaatsuspoliitika: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Kasutustingimused: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

Lisateabe saamiseks saatke e-kiri: [email protected]

ThinkRight on tasuta allalaadimiseks saadaval ilma pealetükkivate reklaamideta ning mitmed programmid ja funktsioonid on püsivalt tasuta. Kuigi mõne sisu jaoks on vaja valikulist tellimust, võtab rakendus teie Apple'i konto kaudu makseprotsessi eest tasu.