Strength In Motion

Rakenduse Strength In Motion abil on teil juurdepääs treeningutele ja programmidele, mis on spetsiaalselt välja töötatud Strength in Motion meeskonna poolt, et aidata teil saavutada oma liikumis-, tervise- ja füüsilise jõudluse eesmärke!

Teil on juurdepääs nii kodupõhistele tundidele kui ka jõusaalipõhistele programmidele, mis võimaldavad teil maksimaalselt ära kasutada mis tahes treeningkeskkonda koos olemasolevate ressursside ja toega, et struktureerida oma treeningut maksimaalsete tulemuste saavutamiseks.

Saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõike seda SIM-kaardi meeskonna abiga.

Saate liituda meie kogukonna tervise- ja treeninguväljakutsetega ning pääseda juurde kogu meie digitaalsele tervisesisule.

FUNKTSIOONID:

- Juurdepääs treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Püsige oma igapäevaste terviseharjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige edusamme oma eesmärkide suunas
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste järgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Osalege digitaalsetes kogukondades, et kohtuda sarnaste terviseeesmärkidega inimestega ja jääda motiveerituks
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage oma Apple Watch, et jälgida treeninguid, samme, harjumusi ja muud otse randmelt
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings seadmetega, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist

Laadige rakendus alla juba täna!