Intermittent Fasting Tracker

Vahelduva paastu jälgija – paastumise taimer ja kaalulangetamise rakendus
Alustage oma paastuteekonda juba täna Intermittent Fasting Trackeriga – paasturakendus nr 1 algajatele ja professionaalidele!
Olenemata sellest, kas teete vahelduvat paastu kehakaalu langetamiseks, OMAD-i või pikendatud paastu, aitab see paastumisrakendus teil püsida õigel teel, säilitada motivatsiooni ja saavutada oma terviseeesmärgid.

🕐 Võimas paastutaimer ja jälgija
Alustage, peatage ja tühistage paastu igal ajal. Muutke algusaegu (nt pärast õhtusööki) ja seadke kohandatud paastueesmärgid, mis vastavad teie elustiilile. Valige populaarsete paastuplaanide hulgast, nagu 16:8, 18:6, 20:4, või koostage oma ajakava.

📊 Jälgige kaalulangust ja keha arengut
Visualiseerige oma muutumist kaalukaotuse jälgija ja hõlpsasti loetavate graafikute abil. Jälgige oma KMI-d (kehamassiindeksit) ja püsige motiveeritud, kui põletate rasva ja parandate ainevahetust.

📆 Paastuajaloo ja edenemise armatuurlaud
Vaadake oma paastumist, lõppenud paastu ja kehakaalu arengut aja jooksul. Salvestage ja vaadake oma täielikku paastuajalugu koos üksikasjalike logide ja isiklike märkmetega, et jälgida oma enesetunnet igas etapis.

💬 Püsige motiveeritud – jagage oma paastureisi
Liituge kogukonnaga! Jagage oma paastu saavutusi, toetage teisi ja püsige motiveeritud kaaspaastujate julgustusega.

🔥 Peamised omadused:
✅ Lihtsalt kasutatav paastutaimer ja kohandatav ajakava

✅ Visuaalne kaalukaotuse jälgimine ja edenemise graafikud

✅ Toetab kõiki vahelduvaid paastuplaane (16:8, 18:6, OMAD jne)

✅ Registreerige oma meeleolu, energia ja märkmed kogu paastu ajal

✅ Jälgige oma paastutunde, söömisaknaid ja verstaposte

✅ KMI kalkulaator ja kaaluajaloo armatuurlaud

✅ Intuitiivne paastukalender ja ajaloovaade

✅ Täielikult kohandatavad kiired kategooriad

✅ Paastu alustamine/lõpetamine ühe puudutusega

✅ Töötab võrguühenduseta ja taustal

💡 Miks vahelduva paastu jälgija?
See rakendus, mis on loodud lihtsuse, võimsuse ja paindlikkuse jaoks, sobib suurepäraselt:

Paastumine algajatele või kogenud paastujatele

Inimesed, kes teevad ketot, vähese süsivesikute sisaldusega või puhast paastu

Igaüks, kes jälgib kaalulanguse, ainevahetuse või heaolu eesmärke

Kasutajad, kes järgivad OMAD-i, 5:2 või kohandatud paastu

💥 Alustage rasvade põletamist, suurendage energiat ja tundke end iga päev paremini – laadige alla Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer ja muutke oma tervist kõige intuitiivsema paasturakendusega turul!