Muscle Booster Rutina Gym

Muscle Booster es una app de plan de entrenamiento en casa y en el gimnasio para hombres y mujeres. ¡Libera tu potencial con un training plan que combina rutinas de ejercicios, calistenia, rutina gym y ejercicios para perder peso y ganar fuerza con entrenamiento en casa!

Ya sea que prefieras un entrenamiento en casa o en el gimnasio, el algoritmo inteligente de Muscle Booster genera un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel. Incluye series, repeticiones, descansos y progresión para ayudarte a adelgazar en 30 días o aumentar tu masa muscular.

¿PARA QUIÉN ES MUSCLE BOOSTER?
Muscle Booster fue creado para hombres y mujeres que se preocupan por su salud y quieren verse y sentirse mejor. Es como tener un entrenador personal siempre disponible, ideal tanto si sigues una rutina gym como si haces entrenamiento en casa.

COMIENZA CON TU PLANIFICADOR DE EJERCICIOS PERSONALIZADO
Establece tus objetivos: bajar de peso, ganar músculo, tonificar o quemar grasa.
Elige tu estado actual y tu meta: definido/a, musculoso/a o más fuerte.
Selecciona las zonas que quieras trabajar: abdomen, brazos, pecho, piernas, espalda u hombros.
Indica tu nivel: desde principiante hasta avanzado.
Ingresa tus datos: edad, estatura y peso corporal.

Recibirás un training plan de entrenamiento en casa o en el gym personalizado con rutinas ajustadas a tu perfil.

¿CÓMO FUNCIONA MUSCLE BOOSTER?
La IA de Muscle Booster analiza tus datos y te propone un plan de entrenamiento en casa o en gimnasio. Las sesiones combinan rutinas de ejercicios de fuerza, cardio, calistenia, recuperación y más, para acelerar tus resultados.

¿CUÁNTOS EJERCICIOS INCLUYE?
Tu calendario semanal se actualiza según tu progreso. Incluye:

• Rutinas de ejercicios sin equipo
• Calistenia
• Rutina gym completa y progresiva
• HIIT, fuerza y recuperación
• Plan de entrenamiento en casa adaptado a tus metas

¿CUÁNTO TIEMPO NECESITAS ENTRENAR PARA ALCANZAR TUS OBJETIVOS?
Elige la intensidad adecuada para ti. Acepta el reto de 30 días y transforma tu cuerpo con una rutina gym efectiva. Sigue tu training plan y alcanza tus objetivos paso a paso.

SUSCRIPCIÓN Y FUNCIONES
Puedes descargar la app gratis con funciones limitadas. Para acceder a todas las funciones, necesitarás una suscripción.
También puedes adquirir extras opcionales como guías fitness o soporte VIP. Todo estará visible en la app.

Términos de uso: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Política de privacidad: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy

Entrena con Muscle Booster, la app ideal para entrenar: rutinas de ejercicios efectivas, rutina gym flexible y un plan de entrenamiento en casa personalizado. Diseñada para hombres y mujeres. ¡Activa tu training plan y empieza a cambiar tu cuerpo hoy!