Strength In Motion

Με την εφαρμογή Strength In Motion, θα έχετε πρόσβαση σε προπονήσεις και προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά από την ομάδα Strength in Motion, για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας στην κίνηση, την υγεία και τη σωματική απόδοση!

Έχετε πρόσβαση τόσο σε μαθήματα που βασίζονται στο σπίτι όσο και σε προγράμματα που βασίζονται στο γυμναστήριο, επιτρέποντάς σας να αξιοποιήσετε στο έπακρο οποιοδήποτε περιβάλλον προπόνησης, με τους διαθέσιμους πόρους και την υποστήριξη για τη δομή της προπόνησής σας για μέγιστα αποτελέσματα.

Μπορείτε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας, τη διατροφή σας, τις συνήθειες του τρόπου ζωής σας, τις μετρήσεις και τα αποτελέσματα – όλα με τη βοήθεια της ομάδας SIM.

Μπορείτε να συμμετάσχετε στις προκλήσεις υγείας και φυσικής κατάστασης της κοινότητας μας και να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλο το ψηφιακό μας περιεχόμενο υγείας στην πορεία.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

- Πρόσβαση σε σχέδια προπόνησης και παρακολούθηση προπονήσεων
- Ακολουθήστε τα βίντεο άσκησης και προπόνησης
- Παρακολουθήστε τα γεύματά σας και κάντε καλύτερες επιλογές τροφίμων
- Μείνετε ενημερωμένοι για τις καθημερινές σας συνήθειες υγείας
- Θέστε στόχους υγείας και φυσικής κατάστασης και παρακολουθήστε την πρόοδο προς τους στόχους σας
- Αποκτήστε κονκάρδες ορόσημο για την επίτευξη νέων προσωπικών καλύτερων και τη διατήρηση των σειρών συνήθειας
- Στείλτε μήνυμα στον προπονητή σας σε πραγματικό χρόνο
- Γίνετε μέλος των ψηφιακών κοινοτήτων για να συναντήσετε άτομα με παρόμοιους στόχους υγείας και να παραμείνετε παρακινημένοι
- Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του σώματος και τραβήξτε φωτογραφίες προόδου
- Λάβετε υπενθυμίσεις ειδοποιήσεων push για προγραμματισμένες προπονήσεις και δραστηριότητες
- Συνδέστε το Apple Watch σας για να παρακολουθείτε προπονήσεις, βήματα, συνήθειες και πολλά άλλα απευθείας από τον καρπό σας
- Συνδεθείτε με άλλες φορητές συσκευές και εφαρμογές όπως οι συσκευές Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal και Withings για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις, τον ύπνο, τη διατροφή και τα στατιστικά και τη σύνθεση του σώματος

Κατεβάστε την εφαρμογή σήμερα!