Intermittent Fasting Tracker

Παρακολούθηση διαλείπουσας νηστείας – Εφαρμογή Χρονοδιακόπτη νηστείας και απώλειας βάρους
Ξεκινήστε σήμερα το ταξίδι της νηστείας σας με το Intermittent Fasting Tracker – την #1 εφαρμογή νηστείας για αρχάριους και επαγγελματίες!
Είτε κάνετε διαλείπουσα νηστεία για απώλεια βάρους, OMAD ή παρατεταμένες νηστείες, αυτή η εφαρμογή νηστείας σας βοηθά να παραμείνετε σε καλό δρόμο, να παραμένετε κίνητρα και να επιτύχετε τους στόχους υγείας σας.

🕐 Ισχυρό χρονοδιακόπτη και παρακολούθηση νηστείας
Ξεκινήστε, σταματήστε και ακυρώστε τις νηστείες σας ανά πάσα στιγμή. Επεξεργαστείτε τις ώρες έναρξης (π.χ. μετά το δείπνο) και ορίστε προσαρμοσμένους στόχους νηστείας που ταιριάζουν με τον τρόπο ζωής σας. Επιλέξτε από δημοφιλή σχέδια νηστείας όπως 16:8, 18:6, 20:4 ή δημιουργήστε το δικό σας πρόγραμμα.

📊 Παρακολουθήστε την απώλεια βάρους και την πρόοδο του σώματος
Οραματιστείτε τη μεταμόρφωσή σας με τον ιχνηλάτη απώλειας βάρους και ευανάγνωστα γραφήματα. Παρακολουθήστε τον ΔΜΣ σας (Δείκτη Μάζας Σώματος) και παραμείνετε παρακινημένοι καθώς καίτε λίπος και βελτιώνετε τη μεταβολική υγεία.

📆 Πίνακας ελέγχου Ιστορίας και προόδου νηστείας
Δείτε τα σερί νηστείας, τις ολοκληρωμένες νηστείες και την πρόοδο του βάρους σας με την πάροδο του χρόνου. Αποθηκεύστε και δείτε το πλήρες ιστορικό νηστείας σας με λεπτομερή αρχεία καταγραφής και προσωπικές σημειώσεις για να παρακολουθείτε πώς νιώθετε σε κάθε φάση.

💬 Μείνετε παρακινημένοι – Μοιραστείτε το ταξίδι της νηστείας σας
Γίνετε μέλος της κοινότητας! Μοιραστείτε τα επιτεύγματά σας στη νηστεία, υποστηρίξτε άλλους και παραμείνετε παρακινημένοι με την ενθάρρυνση των συναδέλφων νηστευτών.

🔥 Κορυφαία χαρακτηριστικά:
✅ Εύκολο στη χρήση χρονόμετρο νηστείας και προσαρμόσιμο πρόγραμμα

✅ Οπτική παρακολούθηση απώλειας βάρους και γραφήματα προόδου

✅ Υποστηρίζει όλα τα σχέδια διαλείπουσας νηστείας (16:8, 18:6, OMAD κ.λπ.)

✅ Καταγράψτε τη διάθεση, την ενέργεια και τις νότες σας καθ' όλη τη διάρκεια της νηστείας σας

✅ Παρακολουθήστε τις ώρες νηστείας, τα παράθυρα φαγητού και τα ορόσημα

✅ Αριθμομηχανή ΔΜΣ και πίνακα ελέγχου ιστορικού βάρους

✅ Διαισθητική προβολή ημερολογίου νηστείας και ιστορίας

✅ Πλήρως προσαρμόσιμες γρήγορες κατηγορίες

✅ Νηστεία έναρξης/διακοπής με ένα πάτημα

✅ Λειτουργεί εκτός σύνδεσης και στο παρασκήνιο

💡 Γιατί Intermittent Fasting Tracker;
Σχεδιασμένη για απλότητα, δύναμη και ευελιξία, αυτή η εφαρμογή είναι ιδανική για:

Νηστεία για αρχάριους ή έμπειρους νηστευτές

Άτομα που κάνουν κετο, χαμηλούς υδατάνθρακες ή καθαρή νηστεία

Οποιοσδήποτε παρακολουθεί στόχους απώλειας βάρους, μεταβολισμού ή ευεξίας

Χρήστες που ακολουθούν OMAD, 5:2 ή προσαρμοσμένες νηστείες

💥 Ξεκινήστε να καίτε λίπος, ενισχύστε την ενέργεια και αισθανθείτε καλύτερα κάθε μέρα – κατεβάστε το Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer και μεταμορφώστε την υγεία σας με την πιο διαισθητική εφαρμογή νηστείας στην αγορά!