Sleek Technique

Τι κάνουν οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο για να δημιουργήσουν ένα εκλεπτυσμένο, δυνατό σώμα που μοιάζει με χορευτή; Η απάντηση βρίσκεται σε αυτή τη μέθοδο γυμναστικής στο σπίτι, οποιουδήποτε επιπέδου, με βάση το μπαλέτο. Το Sleek Ballet Fitness της Sleek Technique σάς δείχνει πώς να γυμνάζεστε σαν χορευτής, ώστε να μπορείτε να αρχίσετε να σμιλεύετε τη μακρά, αδύνατη σωματική διάπλασή σας. Αυτό το όμορφο πρόγραμμα έχει δημιουργηθεί από επαγγελματίες χορευτές, Victoria Marr και Flik Swan. Με πάνω από 35 χρόνια συνδυασμένης εμπειρίας στην κορυφή του κόσμου του χορού και της φυσικής κατάστασης, είναι το τέλειο ζευγάρι για να σας οδηγήσει από τα πρώτα σας βήματα, μέχρι να πετύχετε τον απόλυτο στόχο φυσικής κατάστασης. Σχεδιασμένο για το σώμα κάθε γυναίκας, ανεξάρτητα από το επίπεδο ή την εμπειρία σας, θα λατρέψετε το Sleeking! Θα σας κάνει να χορέψετε και θα αλλάξει τον τρόπο που γυμνάζεστε για πάντα.

Sleek Ballet Fitness - Τι περιλαμβάνει;
Ερωτεύσου τον Sleek! Αποκτήστε πρόσβαση ανά πάσα στιγμή και οπουδήποτε σε αυτό το διασκεδαστικό, εξαιρετικά αποτελεσματικό πρόγραμμα εμπνευσμένο από το μπαλέτο, όπως παρουσιάζεται στα Vogue, Women's Health, Elle και Women's Fitness. Αποκτήστε πρόσβαση σε 100+ προπονήσεις, μαθήματα κατ' απαίτηση και στοχευμένα προγράμματα που θα σας καθοδηγήσουν, ανεξάρτητα από το επίπεδό σας. Απαιτείται ελάχιστος έως καθόλου εξοπλισμός. Ανοίξτε την εφαρμογή σας, βρείτε ένα μικρό χώρο και είστε έτοιμοι να κάνετε Sleek!

Γυμναστική και προπονήσεις
Οι προπονήσεις Sleek Ballet Fitness της Sleek Technique διευθύνονται από τους ίδιους τους ιδρυτές Victoria Marr και Flik Swan. Αυτό το σπινθηροβόλο ζευγάρι είναι φίλοι από την παιδική ηλικία. Η ασυναγώνιστη γνώση και το πάθος τους για όλα τα πράγματα χορού και φυσικής κατάστασης, η σαφήνεια και το κίνητρο της διδασκαλίας τους και η γνήσια ζεστασιά που αποπνέουν σημαίνει ότι θα ανυπομονείτε για τις προπονήσεις σας κάθε μέρα! Αφήστε τους να σας καθοδηγήσουν στο ταξίδι σας στο Ballet Fitness, από αρχάριους έως προχωρημένους, συμπεριλαμβανομένων:

Sleek Ballet Bootcamp TM - Η απόλυτη προπόνηση για όλο το σώμα
*Sleek Barre Technique TM - Για το δυνατό σώμα που μοιάζει με χορευτή και τη βελτιωμένη τεχνική
*Full Ballerina Body Series - Όμορφες προπονήσεις εμπνευσμένες από το μάθημα μπαλέτου
*Σχέδια εκκίνησης και επακόλουθης προπόνησης - Προσαρμοσμένα και εύκολα προσαρμοσμένα στο πολυάσχολο πρόγραμμά σας
*Προπονήσεις εστιασμένης περιοχής σώματος - Επιλέξτε ποιο μέρος του σώματος θέλετε να δουλέψετε
*Cardio Ballet Blast - Για δύναμη, αντοχή και απώλεια βάρους
*Προπονήσεις Stretch - Για βελτιωμένη ευελιξία, ευθυγράμμιση του σώματος και υγεία των αρθρώσεων
*Baby Sleek TM - Ολόκληρο πρόγραμμα σχεδιασμένο αποκλειστικά για γυναίκες πριν και μετά τον τοκετό για να διατηρούνται σε φόρμα και υγιή όλη αυτή την απίστευτη περίοδο
*Ελάχιστος εξοπλισμός - Χαλάκι, Καρέκλα ή Μπάρα
ΣΥΝ
*ΝΕΟ περιεχόμενο Catch Up κάθε εβδομάδα για να έχετε κίνητρο, υγιή και κομψή!
*Πρόσβαση στην Ιδιωτική Ομάδα μας στο Facebook

Βιβλιοθήκη ροής Κατηγοριοποίηση κατά:
*Χρόνος/Διάρκεια - 10 λεπτά - 60 λεπτά προπονήσεις
* Επίπεδο φυσικής κατάστασης - Προπονήσεις για κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από την εμπειρία και το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης
*Μέρος σώματος - Πλήρες, Κάτω, Επάνω, Πυρήνας, Καρδιο

Θρέψη
Σκεφτείτε ένα όμορφα σχεδιασμένο, εύκολο στην παρακολούθηση πρόγραμμα διατροφής, που δημιουργήθηκε μαζί με τη διατροφολόγο Sarah Grant. Ανακαλύψτε θρεπτικά, νόστιμα φαγητά για να δυναμώσετε το σώμα που μοιάζει με χορευτή.

Κατεβάστε το Sleek Ballet Fitness σήμερα, γίνετε μέλος της υποστηρικτικής, φιλικής και εμπνευσμένης παγκόσμιας κοινότητάς μας και ελάτε να κάνουμε το Sleek μαζί!

Για να αποκτήσετε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες και το περιεχόμενο, μπορείτε να εγγραφείτε στο Sleek Ballet Fitness σε μηνιαία ή ετήσια βάση με μια συνδρομή που ανανεώνεται αυτόματα μέσα στην εφαρμογή.* Η τιμολόγηση μπορεί να διαφέρει ανά περιοχή και θα επιβεβαιωθεί πριν από την αγορά στην εφαρμογή. Οι συνδρομές σε εφαρμογές θα ανανεώνονται αυτόματα στο τέλος του κύκλου τους.

* Όλες οι πληρωμές θα πληρωθούν μέσω του Λογαριασμού σας Google και η διαχείριση τους μπορεί να γίνει από τις Ρυθμίσεις λογαριασμού μετά την αρχική πληρωμή. Οι πληρωμές συνδρομής θα ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν απενεργοποιηθούν τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Ο λογαριασμός σας θα χρεωθεί για ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος του τρέχοντος κύκλου. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο τμήμα της δωρεάν δοκιμής σας θα καταπέσει κατά την πληρωμή. Οι ακυρώσεις πραγματοποιούνται με την απενεργοποίηση της αυτόματης ανανέωσης.

Όροι Παροχής Υπηρεσιών: https://www.sleekballetfitness.com/tos
Πολιτική απορρήτου: https://www.sleekballetfitness.com/privacy