Intermittent Fasting Tracker

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4.0
4780 Rezensionen
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PEGI 3
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Über diese App

Intervallfasten-Tracker – Fasten-Timer & Abnehm-App
Starte noch heute deine Fastenreise mit dem Intervallfasten-Tracker – der Nr. 1 Fasten-App für Anfänger und Profis!
Egal ob Intervallfasten zur Gewichtsabnahme, OMAD oder längere Fastenkuren – diese Fasten-App hilft dir, am Ball zu bleiben, motiviert zu bleiben und deine Gesundheitsziele zu erreichen.

🕐 Leistungsstarker Fasten-Timer & -Tracker
Starte, pausiere und beende deine Fastenkuren jederzeit. Bearbeite Startzeiten (z. B. nach dem Abendessen) und setze dir individuelle Fastenziele, die zu deinem Lebensstil passen. Wähle aus beliebten Fastenplänen wie 16:8, 18:6 und 20:4 oder erstelle deinen eigenen Plan.

📊 Verfolge Gewichtsverlust und körperliche Fortschritte
Visualisiere deine Transformation mit dem Abnehm-Tracker und übersichtlichen Diagrammen. Überwache deinen BMI (Body-Mass-Index) und bleib motiviert, während du Fett verbrennst und deine Stoffwechselgesundheit verbesserst.

📆 Fastenverlauf & Fortschritts-Dashboard
Sieh dir deine Fastenphasen, abgeschlossenen Fastenzeiten und deinen Gewichtsverlauf an. Speichere und schau dir deinen gesamten Fastenverlauf mit detaillierten Protokollen und persönlichen Notizen an, um deine Gefühle in jeder Phase im Blick zu behalten.

💬 Bleib motiviert – Teile deine Fastenreise
Werde Teil der Community! Teile deine Fastenerfolge, unterstütze andere und bleib motiviert durch die Unterstützung anderer Fastender.

🔥 Top-Funktionen:
✅ Benutzerfreundlicher Fasten-Timer und anpassbarer Zeitplan

✅ Visuelle Gewichtsabnahme-Tracking- und Fortschrittsdiagramme

✅ Unterstützt alle Intervallfastenpläne (16:8, 18:6, OMAD usw.)

✅ Protokolliere deine Stimmung, Energie und Notizen während des Fastens

✅ Verfolge deine Fastenstunden, Essfenster und Meilensteine

✅ BMI-Rechner und Gewichtsverlaufs-Dashboard

✅ Intuitiver Fastenkalender und Verlaufsansicht

✅ Vollständig anpassbare Fastenkategorien

✅ Start/Stopp des Fastens mit nur einem Fingertipp

✅ Funktioniert offline und im Hintergrund

💡 Warum Intervallfasten-Tracker?
Diese App wurde für Einfachheit, Leistung und Flexibilität entwickelt und ist perfekt für:

Fasten für Anfänger und Fortgeschrittene

Keto-, Low-Carb- oder Clean-Fasten-Nutzer

Alle, die Gewichtsverlust, Stoffwechsel oder Wellnessziele verfolgen

Nutzer, die OMAD, 5:2 oder individuelle Fastenkuren durchführen

💥 Verbrennen Sie Fett, steigern Sie Ihre Energie und fühlen Sie sich jeden Tag besser – laden Sie Intermittent Fasting Tracker – Fast Timer herunter und verbessern Sie Ihre Gesundheit mit der intuitivsten Fasten-App auf dem Markt!
Aktualisiert am
01.10.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden

Bewertungen und Rezensionen

4.0
4720 Rezensionen
M. E.former.P
22. September 2020
Gute, einfach gestaltete App. Ich würde mir wünschen, dass auch das Ende der (8 Stunden) Essenszeit ausgerechnet und angezeigt wird. Ansonsten alles top!
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Bettina Anderhuber
15. März 2025
Ich mach jetzt seit September 2024 Intervallfasten(16:8), die App ist eine sehr gute Unterstützung. Ich habe schon mehr als 10kg abgenommen! Update 3/2025 noch immer keine Änderung: eine großartige Hilfe!
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Dean R
5. Juni 2020
Macht Spaß da man auch einfach weiter fasten kann. Das mit dem intemittierenden Fasten muss man erstmal raus haben wie man den timer richtig einstellt. Ansonsten sehr schönes Design jnd gute Funktionen.
5 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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