Sleep Sheep: Relaxing bedtime

Har du problemer med at falde i søvn eller føler du ikke hviler godt? Med Sleep Sheep får du en beroligende ledsager til at forbedre din hvile. Denne app tilbyder blide lyde, praktiske tips og værktøjer til at hjælpe dig med at sove bedre nat efter nat.
Sleep Sheep er udviklet til alle aldre og fungerer 100 % offline og kræver ingen konti, hvilket beskytter dit privatliv og sparer batterilevetid, mens du sover. Nøglefunktioner:
Afslappende musik: Et bibliotek med ambient- og instrumentalnumre, der hjælper dig med at falde i søvn. Undersøgelser viser, at lytning til beroligende musik ved sengetid kan lindre søvnløshed og forbedre søvnkvaliteten.
Søvnsporing: Log nemt dine gode og dårlige søvndage. At spore din søvn hjælper dig med at se mønstre og spore fremskridt over tid, så du kan justere vaner for bedre hvile.
Personlige tips: Oplev søvnhygiejneråd (rutiner, kropsholdning, miljø) baseret på ekspertanbefalede teknikker til at forbedre din hvile.
Lav strømtilstand: Designet til at bruge minimalt batteri og køre jævnt i baggrunden. Fungerer helt offline: musik og funktioner tilgængelige uden internet.
Ingen login påkrævet: Bare åbn og nyd. Det er gratis med enkle, ikke-påtrængende bannerannoncer, der understøtter løbende udvikling.
Begynd at sove bedre i dag med Sleep Sheep: afslappende musik, praktiske tips og søvnregistrering, alt sammen i en letanvendelig, helt gratis app!