Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster je cvičební aplikace určená pro muže i ženy, kteří chtějí budovat svaly, zůstat zdraví a cítit se skvěle. Náš Workout Planner funguje jako alternativa osobního trenéra, který vám pomůže zlepšit vaši fyzickou kondici, ať už cvičíte doma nebo v posilovně.

Od posilovacích programů pro budování svalů až po rutiny pro cvičení a hubnutí, Muscle Booster vytváří personalizovaný cvičební plán založený na vašich cílech a fyzických údajích. Bez ohledu na to, kde trénujete, chytrý algoritmus aplikace vás provede sadami, rozsahy opakování a intervaly odpočinku, aby vám pomohl dosáhnout vašich cílů efektivněji.

PROČ Cvičit S MUSCLE BOOSTER?
Získejte přístup ke knihovně více než 1 000 tréninků přizpůsobených mužům i ženám, které jsou ideální pro budování svalů, hubnutí, regeneraci a další.
Použijte přehrávač cvičení pro zvukové tipy, řízené pokyny, cílení na svalové skupiny a vestavěný časovač cvičení/odpočinku (kompatibilní s Apple Watch).
Připojte se k výzvám přizpůsobeným vašemu profilu! Najdete zde všechny druhy cvičení od ranních rutin a kalisteniky po spalování tuků, cvičení na židli, činky, 6-balíček tréninku a zotavení ze zranění.
Vytvořte si vlastní cvičební plány na základě vašeho dostupného vybavení, včetně volných závaží, strojů, odporových gumiček nebo možností tělesné hmotnosti.
Každý plán obsahuje odhadovaný čas cvičení a spálené kalorie.
Po každém tréninku tracker ukazuje, které svalové skupiny cvičit jako další a které potřebují regeneraci.
Zůstaňte motivováni tím, že dosáhnete mini milníků a pocítíte pozitivní účinky důsledného tréninku.

JAK WORKOUT PLÁNOVAČ FUNGUJE?
Stanovte si své kondiční cíle: hubnutí, nárůst svalové hmoty, síla, flexibilita nebo zotavení po zranění
Vyberte si cílové oblasti: paže, jádro, břicho, hrudník, břicho, nohy, ramena nebo celé tělo
Zadejte své osobní údaje: věk, pohlaví, výšku, váhu a kondici
Vyberte si preferované místo cvičení: doma nebo v tělocvičně
Vyberte si dny a časy, které nejlépe vyhovují vašemu rozvrhu
Vyberte si vybavení, které máte, nebo použijte plán založený na kalistenice
Všimněte si všech zdravotních stavů nebo fyzických omezení, jako jsou zranění nebo kardiovaskulární problémy
Nastavte si osobní připomenutí, abyste nikdy nezmeškali trénink
Udělejte si test AI fitness a zhodnoťte svou aktuální úroveň
Získejte individuální cvičební plán přizpůsobený vašim potřebám

Muscle Booster je dokonalým řešením pro efektivní posilovnu a domácí cvičení. Přijměte výzvu! Zhubněte, budujte sílu a svaly a proměňte svůj život pomocí vlastního tréninkového plánu navrženého právě pro vás.

Stáhněte si aplikaci Muscle Booster ještě dnes, abyste zvýšili svou energii, kondici a celkové zdraví pomocí efektivních, přizpůsobených cvičení.

INFORMACE O PŘEDPLATNÉM
Aplikaci si můžete stáhnout zdarma a využívat omezené funkce. Chcete-li odemknout plné prostředí, je vyžadováno předplatné.

Další nákupy v aplikaci (např. fitness průvodce, VIP zákaznická podpora) mohou být nabízeny za jednorázový nebo opakovaný poplatek. Tyto jsou volitelné a nejsou vyžadovány pro vaše předplatné. Všechny nabídky budou v aplikaci přehledně prezentovány.

Podmínky použití: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Oznámení o ochraně osobních údajů: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy