Infinite you

Jako klient u nás v Infinite You získáte více než jen tréninkový plán! Poskytujeme vám osobní koučink a podporu po celou dobu, a to jak v oblasti tréninku, tak stravy a v neposlední řadě duševního zdraví. Pracujeme se sebeúctou, pohledem na vlastní tělo a bezpečí v něm a také na důležité součásti spánku, regenerace a zvládání stresu v běžném životě.

Zdraví je pro nás mnohem víc než číslo na stupnici nebo čas na míli, jde o nalezení udržitelné rovnováhy, která vám poskytne zvýšenou kvalitu života a odvážíte se zabrat více prostoru ve vašem vlastním životě!

Kromě jídelníčku a tréninkových plánů na míru podle vašich cílů a podmínek získáte pravidelný a aktuální kontakt s našimi trenéry. Jsme tu, abychom si s vámi pohráli jak z hlediska skládačky života, tak myšlenek o těle, životě a rovnováze. Hovoříme o tom, jak vytváříte udržitelnost, jak se na sebe můžete dívat laskavějším způsobem a dosahovat nejlepších možných výsledků ve svých konkrétních okolnostech v každodenním životě, který je často o tom, abyste se sami cítili dobře a mohli tu být pro ostatní.

Kromě toho budete každý týden dostávat malé nafilmované přednášky, kde já jako hlavní kouč mluvím o stresu, alkoholu, spánku, rekonvalescenci nebo funkci různých živin, abych jmenoval alespoň některá témata. Týden co týden dostáváte malé výzvy a já jsem tu, abych vám fandil a podporoval vás, když vyklouznete z trati, a také vás rozveselím, když jste v proudu. Prostřednictvím vzestupů a pádů pracujeme společně, dokud si nebudete dostatečně jistí, abyste se postavili na vlastní nohy!

Nejlepší vlastnosti:
Přizpůsobené a interaktivní tréninkové a jídelní plány vytvořené vaším trenérem. Dokončete svůj trénink krok za krokem, sledujte svůj pokrok a vytvořte si vlastní seznam potravin přímo ze svého jídelníčku.
Snadno použitelné protokolování fyzických měření a různých fitness aktivit. Sledujte své aktivity přímo v aplikaci nebo importujte aktivity sledované na jiných zařízeních prostřednictvím Apple Health.
Kdykoli uvidíte své osobní cíle, pokrok a historii aktivit.
Plně vybavený chatovací systém s podporou video a audio zpráv.
Váš kouč může vytvářet komunity pro své klienty vytvářením skupin. Členové skupiny mohou sdílet tipy, klást otázky a vzájemně se podporovat. Účast je dobrovolná, vaše jméno a profilový obrázek uvidí ostatní členové skupiny pouze v případě, že se rozhodnete přijmout pozvání od svého trenéra.
Dostávejte upozornění pokaždé, když jsou připraveny nové plány, s motivační zprávou, která vás udrží na cestě k vašim osobním cílům.
Máte dotazy, problémy nebo zpětnou vazbu? Pošlete nám e-mail na [email protected]