GymTeam — домашние тренировки

GymTeam byl vytvořen pro ty, kteří chtějí přestat odkládat sport na zítřek. Inspirativní videocvičení a podpora od zkušených trenérů vám krok za krokem pomůže, aby se sport stal součástí vašeho života a znovu získal sebevědomí. Pomáháme vám nevzdávat se, i když se zdá, že už nemáte sílu.

Vše, co potřebujete k pravidelnému cvičení:
— Vyzkoušejte desítky bezplatných cvičení a lekcí jógy ihned po instalaci
— Objevte tisíce cvičení, zahřátí, ochlazení a speciálních programů pro jakýkoli účel
— Řiďte se personalizovaným plánem vytvořeným kouči speciálně pro vás, s ohledem na vaše cíle a omezení

PROGRAMY PRO SPORTOVNÍ DOPLNĚNÍ

— 7 oblastí: síla, kardio, funkční trénink, jóga, pilates, zdraví žen a fitness
— Cvičení od 10 minut až po plnohodnotné programy na 2–3 měsíce — zvolte si vlastní tempo
— Jasné a dostupné programy navržené tak, aby se hladce začlenily do rytmu výuky
— Nové programy a tréninky každý týden, aby se sport nenudil

PODPORUJTE CELOU CESTU

— Bezplatné konzultace přes chat k vytvoření vašeho individuálního plánu
— Bereme v úvahu vaše cíle, fyzická omezení, věk, váhu, zkušenosti a přání ohledně zátěže

POHODLNÝ HRÁČ PRO KAŽDODENNÍ TRÉNINK

— Stáhněte si do svého zařízení a pracujte bez internetu a studujte ve vhodnou dobu
— HD video, horizontální a vertikální formát pro jakoukoli obrazovku
— Ukládání nedokončených tréninků, abyste se k nim mohli kdykoli vrátit
- Navigace ve cvičení: přeskočte cvičení a vysvětlení známých pohybů

VLAK S VYBAVENÍM NEBO BEZ

— Před zahájením výuky si zjistěte, jaké vybavení budete potřebovat
— Spousta cvičení, ke kterým nepotřebujete nic jiného než chuť to dělat
— Speciální trénink s posilovacími pásy a činkami, jakož i jejich analogy z improvizovaných prostředků

PŘIPOMÍNEJTE JAKÉKOLI OMEZENÍ

Najděte si programy, které vám vyhovují, ať už jde o otoky, křečové žíly, úrazy, onemocnění páteře a kloubů – vše bez ohrožení zdraví.

POMÁHÁME NEVZDÁVAT SE

Tisíce žen a mužů, kteří často končí se sportem, dokázali upravit svůj tréninkový rytmus, zpevnit svaly, zlepšit elasticitu, zvýšit pohyblivost kloubů a jednoduše se cítit lépe. Začněte svou cestu k novému zvyku ještě dnes – sport se stane vaším každodenním společníkem!

Stáhněte si a začněte zdarma! Desítky tréninků jsou k dispozici hned po vybalení, takže můžete najít svého trenéra a program, než se zaregistrujete.