Com a client amb nosaltres a Infinite You, obté més que un pla de formació! T'oferim acompanyament i acompanyament personals durant tot el camí, tant pel que fa a la formació com a la nutrició i, sobretot, la salut mental. Treballem l'autoestima, la visió del propi cos i la seguretat en ell, així com les parts importants del son, la recuperació i la gestió de l'estrès en la vida quotidiana.
Per a nosaltres, la salut és molt més que un nombre a l'escala o un temps a la milla, es tracta de trobar un equilibri sostenible que et doni una millor qualitat de vida i t'atreviixi a ocupar més espai a la teva pròpia vida!
A més d'una dieta i plans d'entrenament a mida basats en els teus objectius i condicions, tens contacte regular i actual amb els nostres entrenadors. Estem aquí per jugar amb tu tant pel que fa al trencaclosques de la vida com a pensaments sobre el cos, la vida i l'equilibri. Parlem de com es crea sostenibilitat, com et pots mirar d'una manera més amable i crear els millors resultats possibles amb les teves circumstàncies particulars, en una vida quotidiana que sovint consisteix a sentir-te bé a tu mateix i a poder estar allà pels altres.
A més d'això, cada setmana rebreu petites conferències filmades on jo, com a entrenador principal, parlo sobre l'estrès, l'alcohol, el son, la recuperació o la funció dels diferents nutrients, per citar alguns temes. Teniu petits reptes setmana a setmana i jo estic allà per animar i donar suport quan us llisqueu de la pista, així com per animar-vos quan esteu al corrent. A través dels alts i baixos, treballem junts fins que tingueu prou confiança en vosaltres mateixos per mantenir-vos dempeus!
Característiques principals:
Plans d'entrenament i àpats personalitzats i interactius creats pel teu entrenador. Completa el teu entrenament pas a pas, segueix el teu progrés i crea la teva pròpia llista de queviures directament des del teu pla d'àpats.
Registre fàcil d'utilitzar de mesures físiques i una varietat d'activitats de fitness. Feu un seguiment de les vostres activitats directament a l'aplicació o importeu les activitats rastrejades en altres dispositius mitjançant Apple Health.
Consulteu els vostres objectius personals, el vostre progrés i l'historial d'activitats en qualsevol moment.
Sistema de xat complet amb suport per a missatges de vídeo i àudio.
El vostre entrenador pot crear comunitats per als seus clients creant grups. Els membres del grup poden compartir consells, fer preguntes i donar-se suport mútuament. La participació és voluntària, el teu nom i la teva foto de perfil només seran visibles per a altres membres del grup si decideixes acceptar la invitació del teu entrenador.
Rebeu una notificació cada cop que estiguin preparats nous plans amb un missatge de motivació per mantenir-vos al corrent dels vostres objectius personals.
Tens preguntes, problemes o comentaris? Envieu-nos un correu electrònic a
[email protected]