Seguidor de dejuni intermitent: temporitzador de dejuni i aplicació de pèrdua de pes
Comença el teu viatge de dejuni avui amb Intermitent Fasting Tracker: l'aplicació de dejuni número 1 per a principiants i professionals!
Tant si esteu fent dejuni intermitent per perdre pes, OMAD o dejunis prolongats, aquesta aplicació de dejuni us ajuda a mantenir-vos al dia, a mantenir-vos motivat i a assolir els vostres objectius de salut.
🕐 Potent temporitzador i rastrejador de dejuni
Comença, posa en pausa i cancel·la els teus dejunis en qualsevol moment. Editeu les hores d'inici (p. ex., després de sopar) i establiu objectius de dejuni personalitzats que s'adaptin al vostre estil de vida. Trieu entre els plans de dejuni populars, com ara 16:8, 18:6, 20:4, o creeu el vostre propi horari.
📊 Feu un seguiment de la pèrdua de pes i el progrés corporal
Visualitzeu la vostra transformació amb el rastrejador de pèrdua de pes i gràfics fàcils de llegir. Superviseu el vostre IMC (índex de massa corporal) i mantingueu-vos motivats mentre cremeu greix i milloreu la salut metabòlica.
📆 Tauler d'historial i progrés del dejuni
Vegeu la vostra ratxa de dejuni, els dejunis completats i el progrés del pes al llarg del temps. Desa i consulta el teu historial complet de dejunis amb registres detallats i notes personals per fer un seguiment de com et sents durant cada fase.
💬 Mantingueu-vos motivats: compartiu el vostre viatge de dejuni
Uneix-te a la comunitat! Comparteix els teus èxits de dejuni, dóna suport als altres i mantén la motivació amb l'ànim dels companys de dejuni.
🔥 Característiques principals:
✅ Temporitzador de dejuni fàcil d'utilitzar i programació personalitzable
✅ Seguiment visual de la pèrdua de pes i gràfics de progrés
✅ Admet tots els plans de dejuni intermitent (16:8, 18:6, OMAD, etc.)
✅ Registreu el vostre estat d'ànim, energia i notes durant tot el vostre dejuni
✅ Feu un seguiment de les vostres hores de dejuni, finestres de menjar i fites
✅ Calculadora d'IMC i tauler d'historial de pes
✅ Visualització intuïtiva del calendari i l'historial de dejuni
✅ Categories ràpides totalment personalitzables
✅ Inici/atura el dejuni amb un sol toc
✅ Funciona fora de línia i en segon pla
💡 Per què el seguiment del dejuni intermitent?
Dissenyada per a la simplicitat, la potència i la flexibilitat, aquesta aplicació és perfecta per a:
Dejuni per a principiants o amb experiència
Persones que fan ceto, baix en carbohidrats o dejuni net
Qualsevol persona que faci un seguiment dels objectius de pèrdua de pes, metabolisme o benestar
Usuaris que segueixen OMAD, 5:2 o dejunis personalitzats
💥 Comença a cremar greixos, augmenta l'energia i et sents millor cada dia: descarrega Intermitent Fasting Tracker - Fast Timer i transforma la teva salut amb l'aplicació de dejuni més intuïtiva del mercat!
Data d'actualització:
1 d’oct. 2025