Més que salut metabòlica, això és una revolució. SWITCHAURA és el vostre centre de benestar global en evolució, que combina ciència, salut holística, espiritualitat i entrenament mental per ajudar les persones de tot el món a aconseguir flexibilitat metabòlica, desintoxicació, longevitat i vitalitat profunda. Creiem que la veritable transformació es produeix quan el cos, la ment i l'esperit estan alineats, i quan la comunitat i la col·laboració són al centre del viatge.
SWITCHAURA ofereix accés gratuït i de pagament a programes dirigits per experts, recursos de benestar i experiències en directe immersives. A l'interior, hi trobareu guies recolzades per la ciència, eines de desintoxicació de proteïnes, programes de dejuni i nutrició, esdeveniments educatius i una biblioteca creixent d'ofertes de professors de primer nivell en salut, mentalitat, creixement personal i vida conscient.
La nostra àrea d'accés gratuït ofereix guies descarregables, esdeveniments en directe i contingut seleccionat per donar suport al vostre viatge. Els programes de pagament ofereixen una immersió més profunda en la salut metabòlica, la desintoxicació de proteïnes, la ciència de la longevitat, el dejuni i el benestar emocional. Des dels protocols de salut estructurats fins a l'aprenentatge al mateix ritme, la plataforma us troba on sou, tant si esteu començant com si esteu preparats per aprofundir.
SWITCHAURA també és la llar d'una comunitat global vibrant i solidària. Oferim espais només per a dones i mixtes per garantir que tothom se senti benvingut i inspirat. Tant si esteu participant en programes estructurats, entrenament en grup en directe o compartint experiències a les nostres comunitats privades, mai esteu sols en el vostre camí cap a la transformació.
Els nostres programes anuals i perennes inclouen la renovació del microbioma i la reparació intestinal, el programa de desintoxicació del fetge, els dejunis d'aigua supervisats bianuals de 5 dies, el restabliment metabòlic de talla única de 30 dies per a dones i Converses amb Deborah, un esdeveniment en directe que explora la psicologia profunda i les idees espirituals darrere del benestar durador. També organitzem retirs presencials dissenyats per aprofundir la connexió, la curació i l'encarnació.
Nous col·laboradors s'uneixen a la plataforma SwitchAura amb els seus propis programes únics, ampliant la gamma d'eines de transformació disponibles per a vostè, des de biohacking i respiració fins a la curació integradora, l'encarnació femenina i la criança conscient. Aviat descobrireu encara més maneres de donar suport al vostre benestar, mitjançant diverses modalitats, coneixements experts i educació potenciadora.
Deborah Murtagh, la visionària darrere de SWITCHAURA, és una autoritat global en salut metabòlica, ciència de la longevitat i transformació holística. Amb més de 30 anys d'experiència, ha guiat a centenars de milers de persones en la remodelació de les seves vides mitjançant la nutrició, el dejuni, la mentalitat i el treball interior profund. També dirigeix els retirs internacionals per a aquells que busquen una transformació profunda a tots els nivells.
Baixeu SWITCHAURA avui mateix per accedir a eines de benestar, programes dirigits per experts i una comunitat global compromesa a ajudar-vos a viure una vida vibrant, inspirada i saludable: cos, ment i ànima.
Data d'actualització:
17 de juny 2025