Heal EMDR: Self-Guided Therapy

Heal EMDR posa la teràpia de desensibilització i reprocessament del moviment ocular (EMDR) provada clínicament a la vostra butxaca, de manera que podeu reduir el TEPT, el trauma, l'ansietat, la depressió i molt més, en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

Amb el suport de la investigació i la confiança de l'OMS, l'APA, el Departament d'Afers de Veterans dels Estats Units, SAMHSA i el NICE del Regne Unit, EMDR ha ajudat a milions de persones a processar records angoixants i recuperar les seves vides. Heal us ofereix el mateix mètode basat en evidències en passos senzills i guiats.

Característiques clau
- Terapeuta d'IA opcional o Qüestionari estàndard: tria com vols ser guiat
- Programes dirigits: vencer l'ansietat, conquerir el TEPT, curar el trauma, aixecar la depressió, fer front al dol, alleujar les fòbies
- Sessions personalitzades: ajustar la velocitat del to, la veu del terapeuta, la durada de la sessió i establir el recompte
- Tauler de progrés: mireu la baixada del vostre nivell de pertorbació, guanyeu rates i feu un seguiment del temps total de la teràpia
- Biblioteca de recursos: vídeos, consells i articles per aprofundir en la comprensió de l'EMDR
- 100% privat: totes les dades es mantenen al dispositiu; no es comparteix ni es ven res

Per què EMDR amb Heal
- Alleujament més ràpid que molts mètodes de teràpia de conversa
- No cal reviure tots els detalls dels esdeveniments traumàtics
- Comprovat per reduir l'ansietat, la depressió i les creences negatives en si mateix
- Accés assequible i il·limitat: costa menys que una única sessió presencial
- Començar immediatament; sense llistes d'espera

Plans de subscripció
- Pla mensual: prova gratuïta inclosa
- Pla de 3 mesos: prova gratuïta inclosa

Exempció de responsabilitat: l'aplicació Heal ofereix eines de teràpia autoguiada i no s'ha d'utilitzar com a substitut d'assessorament mèdic professional, diagnòstic o tractament. Busqueu sempre l'assessorament del vostre metge o d'altres proveïdors de salut qualificats amb qualsevol pregunta que tingueu sobre una afecció mèdica. No ignoreu mai l'assessorament mèdic professional ni demoreu a buscar-lo a causa d'alguna cosa que heu llegit en aquesta aplicació.

Comença a sentir-te millor avui! Baixeu Heal EMDR i feu el primer pas cap a un benestar mental durador.

Política de privadesa: https://www.healemdr.com/privacy
Termes i condicions: https://www.healemdr.com/terms