আজই রবিন অ্যাপের সাথে থ্রাইভ-এ যোগ দিন। একটি সুস্থতা এবং সামগ্রিক মোড় সহ ব্যায়াম এবং ফিটনেস অ্যাপ। ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যায়াম না করে, জটিল রেসিপি তৈরি না করে এবং অন্য ডায়েটে না গিয়ে আপনার লক্ষ্য অর্জন করা কতটা অর্জনযোগ্য তা দেখাতে আমি এখানে এসেছি।
বৈশিষ্ট্য:
আমাদের লাইভ ওয়ার্কআউটগুলির সাথে রিয়েল টাইমে আমার সাথে ওয়ার্কআউট করুন বা 15 মিনিট থেকে 30 মিনিট পর্যন্ত চাহিদার ওয়ার্কআউটগুলির বিস্তৃত পরিসরে অ্যাক্সেস করুন৷
নারীদের একটি সম্প্রদায়ে যোগদান করুন যারা একে অপরকে সক্রিয় থাকার জন্য অনুপ্রাণিত করে এবং আপনাকে আপনার যাত্রার প্রতি দায়বদ্ধ থাকতে সাহায্য করে।
প্রতি মাসে নতুন রেসিপি অ্যাক্সেস করুন যা বাস্তবসম্মত এবং শত শত উপাদান নেই।
মহিলাদের স্বাস্থ্য, মানসিকতা, পুষ্টি এবং লক্ষ্য নির্ধারণের নির্দিষ্ট বিষয়গুলিতে রবিনের সাথে সাপ্তাহিক লাইভ চ্যাট।
শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতির ফটো তুলুন যদি এটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হয়।
আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple ওয়াচ সংযুক্ত করুন
ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন
আজই রবিনের সাথে উন্নতি করতে সাইন আপ করুন!
আপডেট করা হয়েছে
১৮ জুন, ২০২৫