Strength In Motion

স্ট্রেংথ ইন মোশন অ্যাপের মাধ্যমে, আপনার গতিবিধি, স্বাস্থ্য এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে স্ট্রেংথ ইন মোশন টিমের দ্বারা ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট এবং প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে!

আপনার হোম ভিত্তিক ক্লাস, এবং জিম ভিত্তিক প্রোগ্রাম উভয়েরই অ্যাক্সেস রয়েছে, যা আপনাকে সর্বাধিক ফলাফলের জন্য আপনার প্রশিক্ষণ গঠনের জন্য উপলব্ধ সংস্থান এবং সহায়তা সহ যে কোনও প্রশিক্ষণের পরিবেশের সর্বাধিক ব্যবহার করতে দেয়।

আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার পুষ্টি, আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিমাপ এবং ফলাফলগুলি অনুসরণ করতে এবং ট্র্যাক করতে পারেন - সবই সিম টিমের সাহায্যে।

আপনি আমাদের সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিতে পারেন এবং আমাদের সমস্ত ডিজিটাল স্বাস্থ্য সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পেতে পারেন।

বৈশিষ্ট্য:

- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং ট্র্যাক workouts অ্যাক্সেস
- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন
- আপনার খাবার ট্র্যাক করুন এবং আরও ভাল খাবার পছন্দ করুন
- আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য অভ্যাসের উপরে থাকুন
- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন
- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন
- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন
- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন
- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান
- আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple Watch সংযুক্ত করুন৷
- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal এবং Withings ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!