১০০+
ডাউনলোড
সামগ্রীর রেটিং
অভিভাবকীয় নির্দেশিকা
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি
স্ক্রিনশটের ছবি

এই অ্যাপ সম্পর্কে

Kris Carr অ্যাপটি ইনার সার্কেল ওয়েলনেস-এর হোম-অল-ইন-ওয়ান ওয়েলনেস হাব যেখানে আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপের যত্ন নেওয়া হবে।

এই প্রাইভেট কমিউনিটিতে, আপনি বিশেষজ্ঞ কোচিং, মাসিক সুস্থতা পরিকল্পনা, সহায়ক সংযোগ এবং সহজ সরঞ্জামগুলির একটি শক্তিশালী সংমিশ্রণ অনুভব করতে পারেন এবং ট্র্যাকে থাকতে এবং আপনার স্বাস্থ্যকর এবং সবচেয়ে প্রাণবন্ত ঋতুটি উপভোগ করতে পারেন!

প্রতি মাসে, আপনি অপেক্ষা করতে পারেন:
+ স্বাস্থ্য এবং মানসিকতা কোচিং
+ পুষ্টি কোচিং
+ আমাদের নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানের সাথে সাপ্তাহিক প্রশ্নোত্তর
+ ফিটনেস কোচিং
+ রেসিপি এবং রান্নার ক্লাসের সম্পূর্ণ লাইব্রেরি
+ স্ট্রেস-মেলটিং মেডিটেশন
+ ত্রৈমাসিক চমক
+ প্রেমময় সমর্থন এবং জবাবদিহিতা

প্লাস 200+ সহজ রেসিপি যা আপনি এবং আপনার পরিবার পছন্দ করবে!

আমাদের সমাজের নারীরা…
+ তাদের শক্তি বাড়িয়েছে
+ মারাত্মকভাবে চাপ কমে
+ ওজন হ্রাস
+ তাদের শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি করেছে
+ বাহ তাদের ডাক্তার
+ তাদের রক্তের কাজ উন্নত
+ দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হ্রাস
+ অতিরিক্ত ওষুধ বন্ধ করা হয়েছে
...সব মজা করার সময়!

আমাদের বিশেষজ্ঞ কোচিং, প্রমাণিত পরিকল্পনা, এবং সহায়ক সম্প্রদায়কে আপনার যত্ন নেওয়ার অনুমতি দিন!
আপডেট করা হয়েছে
১৭ জুন, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
লোকেশন, ব্যক্তিগত তথ্য এবং অন্য 9টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন