Its Only Halftime

IOH е общност от мъже и жени професионалисти, ангажирани да предефинират начина, по който могат да остаряват. Общност, която признава най-добрите им години, не е зад тях и е готова да направи нещо по въпроса, преди да е станало твърде късно. Да живееш живот отвъд статуквото или това, което днес често погрешно се приема като „нормално остаряване“. Да, стареенето е неизбежно, но как ще остареете е избор. Как ще изберете да остареете от днес?

IOH предлага най-доброто от авангардна наука за храненето и начина на живот, храненето и фитнеса, за да увеличите максимално истинския жизнен потенциал на вашето тяло чрез обширни лични лабораторни тестове, дефицит на витамини/минерали и анализ, за ​​да предоставите персонализирани решения за вашите предефинирани цели, свързани със стареенето. Ненадмината персонализация в днешната виртуална консиерж, функционална среда за здравен коучинг.

ХАРАКТЕРИСТИКА:

- Достъп до планове за обучение и проследяване на тренировки
- Следвайте видеоклиповете за упражнения и тренировки
- Проследявайте храненията си и направете по-добър избор на храна
- Бъдете в крак с ежедневните си навици
- Поставете цели за здраве и фитнес и проследете напредъка към целите си
- Спечелете важни значки за постигане на нови лични рекорди и поддържане на поредици от навици
- Изпратете съобщение на вашия треньор в реално време
- Бъдете част от дигиталните общности, за да се срещате с хора с подобни здравни цели и да останете мотивирани
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Получавайте напомняния за насочени известия за планирани тренировки и дейности
- Свържете своя Apple Watch, за да проследявате тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си
- Свържете се с други носими устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследявате тренировки, сън, хранене и телесни статистики и състав

Изтеглете приложението днес!