Як Джэймс Элмер, заснавальнік акадэміі Fit Foundations і чалавек з вялікім вопытам работы ў галіне фітнесу, у тым ліку армейскім рэйнджарам, непераможным байцом ММА, выканаўцам у Лас-Вегасе і ўдзельнікам больш чым 10 спаборніцтваў па бодзібілдынгу, я з гонарам прадстаўляю акадэмію Fit Foundations! Гэта дадатак спецыяльна распрацавана, каб дапамагчы вам дасягнуць вашых мэтаў у форме і здароўі пад маім экспертным кіраўніцтвам.
АСАБЛІВАСЦІ:
-Доступ да індывідуальных планаў трэніровак і маніторынг трэніровак
-Глядзіце відэа практыкаванняў і трэніровак, створаныя дасведчаным прафесіяналам
-Кіруйце харчаваннем і прымайце больш разумныя рашэнні аб ежы
-Сачыце за сваімі штодзённымі працэдурамі і звычкамі
- Стаўце задачы па здароўі і фізічнай форме і сачыце за сваім прагрэсам
-Зарабляйце значкі этапаў за ўстанаўленне новых асабістых рэкордаў і захаванне звычак
-Размаўляйце са сваім трэнерам (мной!) у рэжыме рэальнага часу
-Далучайцеся да лічбавых суполак, каб мець зносіны з аднадумцамі і заставацца натхнёнымі
-Запіс вымярэнняў цела і здымка прагрэсу
- Атрымлівайце напамінкі пра запланаваныя трэніроўкі і мерапрыемствы
- Інтэграцыя з іншымі носнымі прыладамі і праграмамі, такімі як прылады Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, каб кантраляваць трэніроўкі, сон, харчаванне, а таксама статыстыку і склад цела
Спампуйце прыкладанне Fit Foundations Academy сёння і давайце працаваць разам, каб дасягнуць вашых фітнес-мэтаў!