Sleek Technique

Што робяць жанчыны ва ўсім свеце, каб стварыць вытанчанае, моцнае цела, падобнае на танцорку? Адказ - у гэтым хатнім метадзе фітнесу любога ўзроўню на аснове балета. Sleek Ballet Fitness ад Sleek Technique паказвае вам, як трэніравацца як танцор, каб вы маглі пачаць фарміраваць сваё доўгае хударлявае целасклад, як у танцора. Гэтую выдатную праграму стварылі прафесійныя танцоры Вікторыя Мар і Флік Свон. З больш чым 35-гадовым сумесным вопытам работы на вяршыні свету танцаў і фітнесу яны з'яўляюцца ідэальнай парай, якая дапаможа вам ад першых крокаў да дасягнення вашай канчатковай фітнес-мэты. Створаны для цела кожнай жанчыны, незалежна ад вашага ўзроўню і вопыту, вам спадабаецца Sleeking! Гэта прымусіць вас танцаваць і назаўсёды зменіць ваш спосаб трэніроўкі.

Sleek Ballet Fitness - што ўключана?
Закахайцеся ў Sleek! Атрымлівайце доступ у любы час і ў любым месцы да гэтай вясёлай, вельмі эфектыўнай праграмы, натхнёнай балетам, апублікаванай у Vogue, Women’s Health, Elle і Women’s Fitness. Доступ да 100+ трэніровак, заняткаў па патрабаванні і мэтавых праграм, якія дапамогуць вам, незалежна ад вашага ўзроўню. Абсталяванне практычна не патрабуецца. Адкрыйце сваю праграму, знайдзіце невялікае месца, і вы гатовыя да Sleek!

Фітнес і трэніроўкі
Трэніроўкі Sleek Ballet Fitness ад Sleek Technique вядуць самі заснавальнікі Вікторыя Мар і Флік Свон. Гэтая іскрыстая пара сябруе з дзяцінства. Іх неперасягненыя веды і запал да ўсяго, што датычыцца танцаў і фітнесу, яснасць і матывацыя іх інструкцый і сапраўдная цеплыня, якую яны выпраменьваюць, азначаюць, што вы будзеце з нецярпеннем чакаць вашых трэніровак кожны дзень! Няхай яны правядуць вас праз ваша падарожжа па Ballet Fitness, ад пачаткоўцаў да прасунутых, уключаючы:

Sleek Ballet Bootcamp TM - найлепшая фірмовая трэніроўка для ўсяго цела
*Sleek Barre Technique TM - Для вашага моцнага цела, як у танцора, і палепшанай тэхнікі
*Full Ballerina Body Series - Прыгожыя трэніроўкі, натхнёныя балетным класам
*Пачатковыя і наступныя планы трэніровак - індывідуальныя і лёгка ўпісваюцца ў ваш напружаны графік
* Сфакусаваныя трэніроўкі для вобласці цела - Выберыце, якую частку цела вы хочаце папрацаваць
*Cardio Ballet Blast - для сілы, цягавітасці і страты вагі
* Трэніроўкі на расцяжку - для паляпшэння гнуткасці, выраўноўвання цела і здароўя суставаў
*Baby Sleek TM - Уся праграма, распрацаваная выключна для жанчын да і пасля родаў, каб заставацца ў форме і здаровымі на працягу гэтага неверагоднага часу
*Мінімальнае абсталяванне - кілімок, крэсла або баррэ
ПЛЮС
*НОВЫ кантэнт Catch Up кожны тыдзень, каб заставацца матываваным, здаровым і гладкім!
*Доступ да нашай прыватнай групы ў Facebook

Бібліятэка струменевай перадачы з катэгорыямі:
*Час / Працягласць - 10 хвілін - 60 хвілін трэніровак
*Узровень фізічнай формы - трэніроўкі для кожнай жанчыны, незалежна ад вашага вопыту і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі
* Частка цела - поўная, ніжняя, верхняя, ядро, кардыё

Харчаванне
Разгледзім прыгожа распрацаваную, простую ў выкананні праграму харчавання, распрацаваную разам з дыетолагам Сарай Грант. Адкрыйце для сябе сытную, смачную ежу, якая дадасць сілы вашаму танцорскаму арганізму.

Спампуйце Sleek Ballet Fitness сёння, далучайцеся да нашай дружалюбнай і натхняльнай сусветнай супольнасці і давайце ствараць Sleek разам!

Каб атрымаць доступ да ўсіх функцый і кантэнту, вы можаце падпісацца на Sleek Ballet Fitness на штомесячнай або штогадовай аснове з аўтаматычным падаўжэннем падпіскі прама ў дадатку.* Цэны могуць вар'іравацца ў залежнасці ад рэгіёна і будуць пацверджаны перад купляй у дадатку. Падпіскі ў праграме будуць аўтаматычна аднаўляцца ў канцы свайго цыкла.

* Усе плацяжы будуць аплачвацца праз ваш уліковы запіс Google, і імі можна кіраваць у наладах уліковага запісу пасля першапачатковага плацяжу. Плацяжы па падпісцы будуць аўтаматычна аднаўляцца, калі яна не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. З вашага ўліковага запісу будзе спаганяцца плата за падаўжэнне як мінімум за 24 гадзіны да заканчэння бягучага цыкла. Любая нявыкарыстаная частка вашай бясплатнай пробнай версіі будзе анулявана пасля аплаты. Скасаванне адбываецца ў выніку адключэння аўтаматычнага абнаўлення.

Умовы абслугоўвання: https://www.sleekballetfitness.com/tos
Палітыка прыватнасці: https://www.sleekballetfitness.com/privacy