Physical Life

Physical Life - гэта не проста чарговая праграма для здароўя, гэта зручная прастора для адсочвання вашага прагрэсу, фарміравання здаровых звычак і пазнавання больш пра сябе.

Глядзіце свой рэальны прагрэс: запісвайце сваю вагу, актыўнасць, вымярэнні і калорыі ў адным месцы.

Змены, якія застаюцца ў сіле: запаўняйце кароткія штотыднёвыя запісы і паглядзіце, як змяняецца ваша цела.

Заставайцеся натхнёнымі: матывацыйныя, навукова абгрунтаваныя відэа і артыкулы заўсёды ў вас пад рукой, каб зразумець "чаму" вашага падарожжа.

Выпрацуйце звычкі, якія доўжацца: ператварайце здаровыя дзеянні ў звычкі, крок за крокам.