Johannas Halsoliv

Johanna's Hälsoliv هو تطبيق مخصص لك لمن ترغب في تحقيق أهدافك من خلال الطبخ المنزلي المنتظم.
هنا ، تحصل جوانا على فرصة لإرشادك بالطعام المنتظم والتمارين البسيطة لتحقيق أهدافك وتصبح أفضل نسخة من نفسك.
في تطبيق Johanna's Hälsoliv ، تتخصص Johanna في إنشاء خطط وجبات فردية بناءً على تفضيلاتك وأهدافك وخبراتك. يمكنك الوصول إلى العديد من الوصفات المختلفة بتنوع كبير ، ولكن من المهم أيضًا إنشاء خطة تدريب تناسب احتياجاتك وتجربتك وسجل الإصابة.
ستجد في التطبيق أيضًا متتبعًا شخصيًا. بصفتك عميلاً ، جوانا ، لديك اتصال يومي لمتابعة جميع نتائجك ودوافعك والقياسات الأخرى التي تؤثر على تطورك. ستتمكن من التواصل مع جوانا في أي وقت لطرح أي أسئلة.

أهم الميزات:

- خطط تمارين ووجبات تفاعلية مصممة خصيصًا بواسطة مدربك. أكمل التمرين خطوة بخطوة وتتبع أدائك ، وأنشئ قائمة التسوق الخاصة بك مباشرة من خطة الوجبة الخاصة بك.
- تسجيل قياسات سهل الاستخدام ومجموعة كاملة من أنشطة اللياقة البدنية. تتبع أنشطتك مباشرة في التطبيق ، أو استيراد الأنشطة المتعقبة على الأجهزة الأخرى من خلال Google Fit.
- عرض أهدافك الشخصية والتقدم وسجل النشاط في أي وقت.
- نظام دردشة كامل الميزات مع دعم للرسائل المرئية والصوتية.
- يمكن لمدربك إنشاء مجتمعات لعملائهم من خلال إنشاء مجموعات. يمكن لأي شخص في المجموعة مشاركة النصائح وطرح الأسئلة ودعم بعضهم البعض. المشاركة اختيارية ، ولن يكون اسمك وصورة ملفك الشخصي مرئيين إلا لأعضاء المجموعة الآخرين إذا اخترت قبول الدعوة من مدربك للانضمام إلى مجموعة.

احصل على إشعارات في كل مرة تكون فيها الخطط الجديدة جاهزة لك وتلقي رسائل تحفيزية لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح مع أهدافك الشخصية.

أي أسئلة أو مشاكل أو ملاحظات؟ أرسل لنا بريدًا إلكترونيًا على [email protected]