Fit Moms Method

مع تطبيق Fit Moms Method، ستتمكنين من الوصول إلى برامج تمارين مصممة خصيصًا لمساعدتكِ على تحقيق أهدافكِ في اللياقة والصحة والعافية! يشمل التطبيق تمارين متابعة، وتمارين في الجيم والمنزل، وبرامج تغذية، ووصفات غذائية، وإمكانية تتبع عاداتكِ الحياتية، وقياساتكِ، ونتائجكِ - كل ذلك بمساعدة مدرباتكِ.

الميزات:

- الوصول إلى خطط التدريب ومتابعة التمارين
- متابعة فيديوهات التمارين والتمارين
- متابعة وجباتكِ واختيارات طعام أفضل
- متابعة عاداتكِ اليومية
- تحديد أهدافكِ الصحية واللياقة البدنية ومتابعة تقدمكِ نحوها
- الحصول على شارات إنجازات لتحقيق أفضل النتائج الشخصية والحفاظ على عاداتكِ
- مراسلة مدربتكِ بشكل فوري
- متابعة قياسات الجسم والتقاط صور للتقدم
- تلقي تذكيرات فورية بالتمارين والأنشطة المجدولة
- الاتصال بأجهزة وتطبيقات أخرى قابلة للارتداء مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لمتابعة التمارين، والنوم، والتغذية، وإحصائيات الجسم وتركيبته

حمّلي التطبيق اليوم!