Hvil® هو تطبيق للنوم يمكنه مساعدتك على النوم بشكل أفضل وأكثر صحة.
من خلال التكنولوجيا والبيانات الذكية، يمكن لشركة Hvil إنشاء برنامج نوم يناسب نمط حياتك ويحتاج إلى الأفضل. من السهل البدء ببرنامج النوم ويغطي العديد من جوانب النوم، مثل نظافة النوم وإلغاء التنشيط والتمارين المعرفية. يعمل التطبيق كمدرب نوم رقمي يدعمك في إكمال الأنشطة اليومية وتغيير عادات النوم والجوانب التي تساهم في قلة النوم.
فوائد استخدام HVIL®
• يوميات النوم الشخصية
يساعدك Hvil® على تتبع نومك من يوم لآخر من خلال مذكرات النوم الرقمية. يمكنك بسهولة إدخال معلومات حول أوقات نومك ومدة نومك وجودة نومك وغير ذلك الكثير.
• برنامج نوم مخصص
يمكنك الحصول على نصائح وإرشادات مخصصة حول أفضل السبل لتحسين فرصك في الحصول على نوم أكثر وأفضل.
• المسار ومتابعتك التقدم
يمكنك متابعة كيفية تطور عادات نومك ونوعية نومك، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كانت التغييرات التي تجريها في عاداتك لها تأثير إيجابي على نومك.
• ليس حلاً سريعًا
العديد من الحلول المتوفرة في السوق تعد بنتائج أسرع، في حين أن الواقع مختلف. يستغرق وقتا لتغيير العادات.
• فهم نومك
يقدم Hvil® مجموعة من المعلومات المتعلقة بالنوم، والتي تؤثر على نومك، ويمنحك الأدوات اللازمة لتأسيس عادات وسلوكيات وأفكار حول نومك حتى تتمكن من النوم بشكل أفضل.
حول اشتراكات HVIL®
يقدم Hvil® عدة أنواع من الاشتراكات بما في ذلك الإصدار المجاني والاشتراك الشهري والاشتراك السنوي المدفوع مقدمًا. يحتاج المستخدمون إلى اشتراك شهري أو سنوي للحصول على برنامج النوم.
سياسة الخصوصية شروط الاستخدام
اقرأ المزيد عن سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام هنا:
سياسة الخصوصية: https://hvil.app/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://hvil.app/vilkaar-og-persondata
كنا نحب أن نسمع منك
يرجى إرسال أي تعليقات أو اقتراحات إلينا عن طريق الكتابة إلينا على
[email protected].