QuitAlly

QuitAlly - ማጨስን ለማቆም የ 24/7 ነፃ ድጋፍዎ እና ሌሎችም።
ለበጎ (እና ለተሻለ) አቁም

ማጨስን፣ መተንፈሻን፣ መጠጣትን፣ አረምን፣ ካፌይን ወይም ሌሎች ልማዶችን ለማቆም ጉዞ ጀምረሃል? QuitAlly እያንዳንዱን እርምጃ የሚመራዎት አስተዋይ እና ሩህሩህ ጓደኛ ነው።

ቁልፍ ባህሪዎች
• AI Ally ድጋፍ፡- በየሰዓቱ ከሚገኝ ርህራሄ ካለው AI የእውነተኛ ጊዜ መመሪያን እና ተነሳሽነትን ተቀበል።
• የሂደት ክትትል፡ ተከታታይ እና አጠቃላይ ቀናትዎን ከልማዳችሁ ነጻ ሆነው ይከታተሉ። አገረሸብኝ? እዚህ ምንም ፍርድ የለም - እያንዳንዱ አዲስ ጅምር ድል ነው።
• የወሳኝ ኩነቶች አከባበር፡ ተነሳሽ ለመሆን እንደ 1 ሳምንት፣ 1 ወር እና ከዚያም በላይ ያሉ ቁልፍ ክንዋኔዎችን ማሳካት እና ማክበር።
• የማህበረሰብ ጥበብ፡- ከደጋፊ ማህበረሰቡ የተሻሉ የማቆም ምክሮችን እና ምክሮችን ያካፍሉ እና ያግኙ።
• ብጁ መርጃዎች፡ ወደ ልዩ ጉዞዎ የተበጁ አስፈላጊ መሳሪያዎችን እና መመሪያዎችን ይድረሱ።

ለምን QuitAlly ምረጥ?
ማቆም ፈታኝ ነው፣ ነገር ግን ከ QuitAlly ጋር፣ መቼም ብቻህን አይደለህም። የመጀመሪያ ሙከራዎም ይሁን ከዚህ በፊት ሞክረው፣በማስተዋል እና በመተሳሰብ የማያወላውል ድጋፍ ለመስጠት እዚህ ደርሰናል።

ግላዊነት መጀመሪያ፡-
የእርስዎ ጉዞ የግል ነው፣ እና ያንን እናከብራለን። QuitAlly ሙሉ ማንነትን መደበቅ ያረጋግጣል - ምንም የግል መረጃ አልተሰበሰበም ወይም አልተጋራም።

የክህደት ቃል፡
QuitAlly ድጋፍ እና ማበረታቻ ይሰጣል ነገር ግን የባለሙያ የህክምና ምክር ምትክ አይደለም። እባክዎ ለህክምና ወይም ለአእምሮ ጤና ጉዳዮች የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያማክሩ።