Valēre የጥንካሬ ማሰልጠኛ መተግበሪያ ነው በተለይ ለጽናት አትሌቶች፣ ለሁለቱም አፈጻጸም እና ጉዳት መከላከል የጥንካሬ ስልጠናን ያሻሽላል። ከአንዳንድ የአለም ምርጥ አትሌቶች ጋር በመስራት ባደረግነው ምርምር እና ልምድ መሰረት፣ ቫለሬ የጥንካሬ ስልጠናዎን እና የጽናት አፈፃፀምዎን ወደ ላቀ ደረጃ ለማድረስ የሚያግዙ ብዙ ባህሪያትን ይሰጣል።
በRIR መሰረት ክብደትዎን በራስ ሰር የሚያስተካክል ልዩ ስልተ ቀመር በመጠቀም ክብደቶችዎ ለእያንዳንዱ ስብስብ የተመቻቹ መሆናቸውን እናረጋግጣለን። የድካም ስሜት ወይም በከባድ የስልጠና እገዳ ውስጥ? ለእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የድካም ሚዛን በመገንባት፣ አሁን ባለዎት የድካም ደረጃ ላይ በመመስረት ተጨማሪ የክብደት ማስተካከያዎች በራስ ሰር ይከናወናሉ።
ከ15 ደቂቃ እስከ 60 ደቂቃ ባለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታ፣ በጣም ስራ ለሚበዛባቸው መርሃ ግብሮች እንኳን አማራጮች አሉ። ጠንካራ የጥንካሬ ስልጠና ታሪክ ያለው ልምድ ያለው አትሌት ወይም ለስፖርትዎ እና የጥንካሬ ስልጠናዎ አዲስ መጪ፣ ለሁሉም የአትሌቶች ደረጃዎች ፕሮግራሞችን እናቀርባለን። የጥንካሬ ስልጠናዎ እንዲቆጠር እና የጽናት አፈፃፀምዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ ጉዞዎን ለመጀመር የእኛን ነፃ ሙከራ ያውርዱ።
ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://valereendurance.com/terms-and-conditions
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://valereendurance.com/privacy-policy