Nuva - Wellbeing Journal

አስተዋይ ትንታኔ ለመስጠት ወደ እንቅስቃሴዎችዎ እና ስሜቶችዎ ጥልቀት ውስጥ የሚያስገባ አብዮታዊ ደህንነት መተግበሪያን በማስተዋወቅ ላይ። ኑቫ ለምን አንዳንድ ስሜቶችን እንደሚያጋጥማችሁ ጥልቅ ግንዛቤዎችን በመስጠት ከገጽታ ደረጃ መረጃ አልፏል። በሚያማምሩ ገበታዎች እና ምስላዊ ምስሎች፣ ስለ ስሜታዊ ደህንነትዎ ጠለቅ ያለ ግንዛቤን በማግኘት ብዙ የውሂብ ነጥቦችን ያለልፋት ማሰስ እና ማሰስ ይችላሉ።

እንከን የለሽ አሰሳ እና ሊታወቅ የሚችል የተጠቃሚ በይነገጽ በመተግበሪያው እምብርት ላይ አሉ። ያለፉትን ልምምዶች እንድታሰላስል እና የስሜታዊ ጉዞን እንድትከታተል የሚያስችል ኃይልን ወደ እንቅስቃሴህ እና የስሜት ታሪክህ ያለ ምንም ጥረት እንድታገኝ ያስችልሃል። እርግጠኛ ይሁኑ፣ የውሂብ ደህንነት የእኛ ዋና ተቀዳሚ ጉዳይ ነው። መተግበሪያው እንከን የለሽ መዳረሻ እና ምቾት ለማግኘት በተለያዩ መሳሪያዎች ላይ ውሂብን የማመሳሰል አማራጭ አለው።

ራስን የማግኘት ኃይልን ይክፈቱ እና በስሜታዊ ቅጦችዎ ላይ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ያግኙ። ቆንጆውን ንድፍ፣ ሊታወቅ የሚችል የተጠቃሚ ተሞክሮ እና የላቀ የውሂብ ትንታኔን ይለማመዱ። አዲስ የስሜታዊ ደህንነት እና ራስን የማወቅ ደረጃን ይቀበሉ። ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ!

ኑቫ የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ለማቃለል የተቀየሰ ሁለገብ እንቅስቃሴ እና ስሜትን መከታተያ መተግበሪያ ነው። ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ በይነገጽ፣ በግል በተዘጋጁ ምክሮች በመመራት እንቅስቃሴዎችን እና ስሜቶችን ያለ ምንም ጥረት ማከል ይችላሉ። አብሮ የተሰራ ሰዓት ቆጣሪ ትክክለኛ የእንቅስቃሴ ቆይታ ቀረጻ ያረጋግጣል።

በሚያምር እና በቀላል ገበታዎች የቀረቡ በላቁ ስታቲስቲክስ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ያግኙ። ሕይወትዎን ያደራጁ፣ ልምዶችን ይከታተሉ እና ተነሳሽነትን በቀላሉ ያግኙ። የተለያዩ ምክንያቶች ደስታዎን እንዴት እንደሚነኩ ይወቁ እና ለደህንነትዎ እና ለራስዎ እንክብካቤ ቅድሚያ ይስጡ, ከህይወትዎ ጭንቀትን ያስወግዱ.

ኑቫ በእንቅስቃሴዎችዎ እና በስሜቶችዎ መካከል ያለውን ግንኙነት እንዲመረምሩ የሚያስችልዎ የማሰብ ችሎታ ያለው የትንታኔ ሞተር ያሳያል። አማካኝ ስሜትህን በሚያሳይ ደማቅ ፍርግርግ ይወቁ እና ጊዜ የሚወስዱ እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ ለይተህ ልምዳችሁን በግል በተበጁ እንቅስቃሴዎች፣ ቀለሞች እና ገጽታዎች አብጅ።

ለደስታ እና ሚዛናዊ ህይወት የእርስዎን እንቅስቃሴዎች እና ስሜቶች ዛሬ መከታተል ይጀምሩ!

አንዳንድ ዋና ዋና ባህሪያት እነኚሁና:
- ለግል የተበጁ ምክሮች እና ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ በይነገጽ እንቅስቃሴዎችን እና ስሜቶችን ያለምንም ጥረት ያክሉ። ምዝግብ ማስታወሻዎችን በቅጽበት ይቅረጹ አብሮ በተሰራው ሰዓት ቆጣሪ ሲጠናቀቅ የእንቅስቃሴውን ጊዜ በራስ-ሰር ያዘጋጃል።
- አማካይ የዕለት ተዕለት ስሜትን፣ ከፍተኛ 5 እንቅስቃሴዎችን እና አማካይ የእንቅስቃሴ ቆይታን ጨምሮ የስሜት እና የእንቅስቃሴ ስታቲስቲክስን ያስሱ። በየቀኑ ጊዜዎን እንዴት እንደሚያሳልፉ በማሳየት የጊዜ ስርጭትዎን በቀላል የጊዜ መስመር ይመልከቱ።
- ስለ እርስዎ የደስታ ደረጃዎች እና የተለያዩ እንቅስቃሴዎች እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ግንዛቤዎችን ያግኙ። ኑቫ እንቅስቃሴዎችዎን እና ስሜቶችዎን በብልህነት ይመረምራል፣ ለመረዳት ቀላል ውጤቶችን በሚያማምሩ እና ቀጥተኛ ገበታዎች ያቀርባል።
- አማካኝ ስሜትህን በቀለማት ያሸበረቀ ፍርግርግ በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት፣ ብዙ ጊዜ የሚወስዱ እንቅስቃሴዎችህን ለይተህ አውጣ፣ እና የምዝግብ ማስታወሻዎችህን አጭር ማጠቃለያ ይድረስ።
- በተለያዩ መሳሪያዎች ላይ ኑቫን የመጠቀም ተለዋዋጭነት ይደሰቱ። የእርስዎን ልዩ ዘይቤ እና ምርጫዎች የሚያንፀባርቅ ግላዊ ተሞክሮ ለመፍጠር እንቅስቃሴዎችን፣ ቀለሞችን እና ገጽታዎችን ያብጁ።

እራስን ለማንፀባረቅ እና እራስን ለማሻሻል የመጨረሻው ጓደኛዎ የሆነውን የኑቫን አቅም ይክፈቱ። አሁን ያውርዱ እና ወደ የበለጠ የተሟላ እና ሚዛናዊ ህይወት ጉዞ ይጀምሩ።

ለበለጠ መረጃ https://nuva-app.com/ ይጎብኙ