Virtual Gym 3D: Fat Burn Fitne

ወፍራም ልጅ በአካል ብቃት ላይ የአካል ብቃት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲመስል ያድርጉ ፡፡ ተጫዋችዎን በ 🏋Virtual Gym 3D: Fat Burn home Workout ያሠለጥኑ ፡፡ ውጤታማ ለሆነው የጂምናሴዮ ክብደት መቀነስ ይሂዱ እና በመታጠቅ ወይም በግል አሰልጣኝ የሰውነት ማጎልመሻ ጡንቻ ጥንካሬን ያጠናክሩ ፡፡ ለካርዲዮ ሥራ የጤንነት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝ ለማቅረብ ሁሉንም የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የጂምናዚየም መሣሪያዎች ያላቸውን ስድስት ጥቅል የአቢ ጨዋታን ይቀላቀሉ ፡፡

ወደ ምርጥ ፈጣን የክብደት መለወጫ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጨዋታ መዳረሻ ያግኙ! ወፍራም ልጅዎን ወደ ሰውነት ገንቢ እና በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመምታት የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝ መመሪያዎችን ይከተሉ ፡፡ ከአመጋገብ ምክሮች እና ከምግብ ማቀድ ጋር ፡፡ በትሬድሚል ጅምር ተስማሚ የስብ ምናባዊ ጨዋታ ላይ በመሮጥ ተጨማሪ ክብደትን ለመቀነስ ጃክን ይስሩ ፡፡ የአመጋገብ ዕቅድዎን የጊዜ ሰሌዳ ያስይዙ እና የአብስ (የአብዶች) ፣ የቢስፕስ / ትሪፕፕስ እና የትከሻዎች የጡንቻዎች ጥንካሬን ይጨምሩ ፡፡

3D Virtual Homeworkout Fat Burn Features:
🏋️‍ ለጀማሪ ፍጹም የግል አሰልጣኝ
Ff ውጤታማ የጊምናሴዮ ዝላይ ጃክ
🏋️‍ብዙ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ
🏋️‍ ውድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጂም መሣሪያዎች
Fitየተስተካከለ የስብ መጥፋት መመሪያ
Workየስራ ውጭ ባህሪያትን እና ኤች ዲ ግራፊክስን መለካት
Eእውነተኛ ፊዚክስ እና ዳያሪዮ ጂም አካባቢ
🏋️‍የዕለት ክብደት መቀነስ የሽግግር ሥራዎች
Abs ለአስፖርት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፈታኝ መመሪያ

በዚህ ቨርቹዋል ጂም 3-ል (Fat Burn Fitness) የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተልእኮዎ ለሁሉም የጡንቻ ቡድን እስከ 10-15% የሚደርስ ስብን ማቃጠል ነው ፡፡ የስብ ልጅን ይለውጡ እና ስብን ወደ ፍጹም የሰውነት ገንቢ ያሟሉ እና 🏆gymnastic የአካል ብቃት ጨዋታ ውድድርን የማሸነፍ ችሎታ ያለው ነው ፡፡ ጃክ ወደ ዓለም ምርጥ ፈጣን የክብደት ክብደት ክበብ እንዲገባ ያድርጉ ፡፡ ከጉልበት ጂም አሰልጣኝ ጋር በመዝለል ጃክን በመግፋት ፣ በክብደት ማንሻ መሳሪያዎች ፣ በሰውነት ማጫዎቻ እና በአይዮሜትሪክ የአካል እንቅስቃሴ መዝገብ ይጀምሩ ፡፡

የግል ጂም አሰልጣኝ ፕሮ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመከተል የጊምናሲዮ አርናልድ የአካል ብቃት ስቱዲዮ ግብን ያሳኩ ፡፡ አስታዋሽዎን ለጤና እና ለአካል ብቃት ስልጠና ያዘጋጁ ፡፡ የክብደት መቀነሻ ሽግግር ተግባራት የሆድ ስብን ያቃጥላሉ ፣ በ irtVirtual Gym 3D: Fat Burn Fitness Workout ውስጥ የካርዲዮ ጥንካሬን ይጨምራሉ። ብዙ የቤት ውስጥ ልምምዶች በዲያዮ ጂም አሰልጣኝ እየጠበቁ ናቸው!

ምናባዊ የጂምናዚየም ስልጠና ስልጠና ጨዋታዎችን ለመጫወት በጣም አስደሳች ነው! እስቲ ስለ ሻምፒዮን ሻምፒዮን think የግል ጂም ፋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ፡፡ የማያ ገጽ መቆጣጠሪያዎችን በተገቢው ሥራ ካሎሪዎችን ያቃጥሉ እና ስድስት እሽግ የፊት ክርኖች እና የትከሻ ጡንቻ ግንባታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ ሽግግር ሥራዎችን ያከናውኑ! አንዳንድ ክብደትን ማንሳትን ለመቦርቦር ከፍተኛ የጤና እና የአካል ብቃት መርሃግብር ያላቸው ከመጠን በላይ የጂምናዚዮ ጂምናዚየም የሥልጠና ደረጃዎች አሉ ፡፡ የግል አሰልጣኝ አርናልድ ተለማማጅ የአመጋገብ ምክሮችን በመከተል ምናባዊ ክበብ እስቱዲዮ ጂምናዚየምን ይቀላቀሉ እና ፍጹም የሆነ የሆድ ዕቃ ያግኙ ፡፡ ወደ አስገራሚ ዕለታዊ የቃጠሎ ክብደት መቀነስ አብዮት ይሂዱ ፣ በመርገጥ ላይ ይሮጡ ፣ ካርዲዮ-እብድ የመስቀለኛ ክፍልን ይጀምሩ ፡፡ የተቃጠለ ወፍራም ልጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኝ ቁጥጥርን መከታተልዎን ያረጋግጡ ፡፡

የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወይም ሙሉ የአካል ግንባታን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማጎልበት ተልዕኮን በመያዝ ዳሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ወደ አስደሳች እና ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ሰልጣኝ እቅድ ያውጡ ፡፡ በድርጊት በተሞላ የጂም ሥልጠና ጀብዱ ውስጥ ወፍራም ልጅ የጅምናስቲክ ፈታኝ ግቡን እንዲያሳካ ይርዱት ፡፡ የሆድ ስብን እንዲጥሉ እና ካሎሪዎችን እንዲያቃጥሉ የሚያደርግ የባለሙያ የግል አሰልጣኝ ዝላይ ጃክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድን ይከተሉ ፣ የካርዲዮ ስራ ይሰራሉ ​​፡፡ 🏋የቪዲዮ ጂምናዚየም 3-ል-የስብ በርን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያውርዱ እና ቨርቹዋል ጂም አሰልጣኝ ስለ ወፍራም ጨዋታ የሚመጥን እንዴት እንደሚጫወቱ የበለጠ ይማሩ

የዲያዮ ጂም ጂምናሴዮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ ስብን ለማቃጠል ስድስት የአካል ጥቅል የጤና እና የአካል ብቃት ስቱዲዮን ከግምት ያስገቡ!