VALĒRE

Valēre is die kragoefentoepassing spesifiek vir uithouvermoë-atlete, wat kragoefeninge vir beide prestasie en beseringsvoorkoming optimaliseer. Gebaseer op ons navorsing en ervaring om saam met van die wêreld se beste atlete te werk, bied Valēre 'n reeks kenmerke om jou te help om jou kragoefening en uithouvermoë na die volgende vlak te neem.

Deur 'n unieke algoritme te gebruik wat u gewigte outomaties aanpas op grond van RIR (herhalings in reserwe), verseker ons dat u gewigte vir elke stel geoptimaliseer is. Voel jy moeg of in 'n swaar oefenblok? Met 'n ingeboude moegheidskaal vir elke oefensessie, word verdere gewigaanpassings outomaties gemaak op grond van jou huidige vlak van moegheid.

Met oefensessies van net 15 minute tot 60 minute, is daar opsies vir selfs die besigste skedules. Of jy nou 'n ervare atleet is met 'n sterk kragoefengeskiedenis of 'n nuweling in jou sport- en kragoefening, ons bied programme vir alle vlakke van atleet. Laai ons gratis proeflopie af om jou reis te begin om jou kragoefening te laat tel en jou uithouvermoë na die volgende vlak te neem.

Bepalings en voorwaardes: https://valereendurance.com/terms-and-conditions
Privaatheidsbeleid: https://valereendurance.com/privacy-policy